中学生早餐043的做法步骤详细图,操作简单味道好

用料  

中学生早餐043的做法  

1. 黑豆豆浆超好喝
   黑豆黑芝麻红枣麦片，比例随意。

2. 鸡蛋鸡肉肠凉拌芹菜。

3. 黑胡椒鸡肉肠，平底锅少许油煎至皮金黄，肠是熟的，小火皮焦内热就行。肠的详细做法看我上条菜谱。

4. 蘸馒头小酱
   蒜粒红椒粒豆瓣酱番茄酱秦椒粉花椒粉白芝麻，油烧热泼油。