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用料
中学生早餐032的做法
1个鸡蛋打散,加40 度左右温水,蛋水比例1:1.5,盖上保鲜膜,上汽入锅蒸8钟,出锅,生抽芝麻香油小葱花。
姥姥蒸的麦穗花豆包,撒上芝士烤麦片,进空气炸锅180度10分钟。
黄豆泡开,加红枣奇亚子燕麦片一包,豆浆。
豆馅自己煮的各种豆(小红豆大红豆芸豆)不放糖。