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用料
中学生早餐010的做法
玉米粒、胡萝卜丁、精肉肠丁炒熟,鸡蛋煮熟切开,生菜叶子洗净控干水份餐盘,撒黑胡椒。
发面芝麻烤饼
奇亚籽混合麦片一包,五黑麦片一包,煮粥,撒肉松。
水果随意搞一份!
小贴士
烤饼费一点时间,别的都很快手