奶酪三文鱼焗couscous的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料三文鱼3.5ozcouscous1cup鸡汤适量黑胡椒盐新鲜马苏里拉奶酪甜椒粉奶酪三文鱼焗couscous的做法三文鱼柳用黑胡椒柠檬汁等腌制后煎，然后用叉子适度叉碎鸡汤煮开后关火，倒入couscous搅拌，焖五分钟couscous倒进小碗，铺上...
正宗美味的草莓酱（低糖）用于慕斯、布丁怎么做
草莓酱一般都会很甜，不喜欢太甜，不做多，短时间吃掉，就把糖减量，味道还不错。不喜欢太甜的伙伴可以参考一下。这个没有草莓籽，特别推荐做慕斯、布丁口感细腻，做慕斯镜面很清澈漂亮哦。也可以加入牛奶、酸奶中，涂面包🍞也不错，这...
怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料西红柿个青椒个红椒个猪肉克姜片蒜瓣生抽蚝油料酒怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的做法1.番茄切碎，青红椒切碎，蒜和生姜（3:1）打碎，备用2.热油下姜蒜沫炒香，然后倒入猪肉沫翻炒至变色就加入生抽和料酒调味，然后盛出...
香橙肉桂卷派，TM6模力全开的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料柳橙卡士达100克糖4-6顆橙皮(不含白色橘絡)50克柳橙汁35-40克柠檬汁60克奶油，有盐或無盐，切块2顆蛋2顆蛋黃面团45克奶油，有盐或無盐，室溫軟化，切小塊45克水85克牛奶1顆蛋1小撮盐1茶匙香草香精5克新鮮酵母25克糖180克高...
五白汤（适合秋季）的烹饪做法，大厨教你详细做法
04-13适合秋季喝，润燥养颜，口感细腻润滑，简单易操作。1500克四人量。图片后补用料银耳半朵杏仁（或去皮花生）40克糯米30梨1个莲子30克冰糖适量五白汤（适合秋季）的做法银耳用温水泡五分钟，然后撕成小朵。莲子30克，不需要泡发，泡发以后...
超适合秋季的快手菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-05秋季当养肺，白色入肺，可以补益脾脏，益肺气，养肺阴。可以多吃点白色的食物，比如杏仁、雪耳、百合、白萝卜等。清蒸白百合口感清甜，粉粉的，小孩子一般都爱吃。而且操作简单又快手！非常推荐哦用料鲜百合3个盐适量油适量超适合秋...
秋季感冒适合喝的汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
10-23秋季气候干燥，气温变化大，无论大人还是小孩都容易感冒、咳嗽。应多喝汤水！今天为大家推介一款适合感冒喝的一煲汤。1.太子参，益气健脾，生津润肺之功效。常用于脾虚体倦，食欲不振，病后虚弱，气阴不足，自汗日渴，肺燥干咳。2.百合干...
最适合秋季必补的胶原蛋白汤/鹧鸪花胶汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-13今天给大家推荐这款鹧鸪汤，一鹧当十鸽，秋季皮肤也干燥起来了，大家总忽略了给皮肤注入胶原蛋白。鹧鸪肉富有丰富的蛋白质，而且它的脂肪含量非常低，怕喝油腻汤的人非常适合这款汤。用料花胶100克鹧鸪1只红萝卜1根山药1根红枣...
适合秋冬的汤（对抗秋燥）的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-18秋天干燥容易喉咙痒咳嗽，喝点汤就好啦～用料玉米少许排骨适量马蹄适量胡萝卜半根芡实少许适合秋冬的汤（对抗秋燥）的做法芡实可以先泡水一小时，比较容易炖烂。排骨焯水一下。放入所有食材就可以啦～老少皆宜，清甜润肺！...
安秋汤（适合深秋的食谱）的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-10深秋，秋燥越来越明显，小朋友也有些躁动不安，这时候给一碗汤，酸酸的滋润一下用料炒谷芽10g炒麦芽8g陈皮1g乌梅3颗百合8g莲子5g瘦肉适量安秋汤（适合深秋的食谱）的做法所有食材准备好，麦芽、谷芽我是自己炒的，也可以去药店买倒入...
（最适合夏秋两季的汤） 健脾去湿降燥的冬瓜筒骨汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-22这是一道我家经常喝的汤（特别是夏秋两季）也是一道用料简单且方便煲煮的家常养生汤，全称应该叫薏米芡实冬瓜筒骨汤说到薏米芡实煲汤，大家多是用的生薏米，我之前也是，后来翻阅家中一本80年代出版的中医药药食疗法的书中说，生薏...
秋季丨苹果雪梨无花果汤（孕妇适合）的烹饪做法，大厨教你详细做法
10-08用料梨1个无花果大概12个苹果2个玉竹约9克芡实约8克淮山约10克排骨约200克茯苓约7克盐适量秋季丨苹果雪梨无花果汤（孕妇适合）的做法材料如图所示，我这个是4个人左右的分量。个人习惯，煲汤不会刻意精准到多少克的材料或多...
适合秋季的汤品——酒糟羊肉的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-16立秋后，天气逐渐的转冷。金色的秋天，总是会带给我们无限的想象空间，秋天是个丰收的季节，秋分之前人体通常以温燥为主，秋分一过就开始进入深秋，这个时候容易出现凉燥，所以秋季一定要注意滋阴润燥。用料羊肉500G酒糟150G姜1...
蒸藕饼适合秋季养生的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-23秋天适合食藕，滋阴养血，清热补气，特别适合容易秋燥咳嗽的人。这道清蒸藕饼做起来快手，又非常非常的鲜美，一道菜里有荤有素有汤，很值得一试。用料莲藕1节前腿肉约3两小葱3根盐一点点蚝油约1汤匙生抽约半汤匙胡椒粉适量姜3片...
适合秋季、儿童的秋葵炒鸡蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法
09-22秋葵是个营养价值非常高的蔬菜，入秋之后吃最适合不过了用料秋葵6-7根鸡蛋2个葱花适量盐适量料酒1勺适合秋季、儿童的秋葵炒鸡蛋的做法秋葵掐头去尾，切小段或者片鸡蛋打散，炒好备用倒油，加葱花爆香，倒入秋葵翻炒，加一勺料酒（...
适合夏季~~秋葵凉拌海参的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-19夏天吃海参当然以及肯定是可以的,但是方法要得当。每天吃海参要量少而清淡,小岛会教大家一些适合夏天吃的海参菜。比如这道秋葵凉拌海参大餐！用料海参2只秋葵10个胡萝卜半根香菜一小撮水萝卜3个盐半茶匙白糖1茶匙味精...
最适合秋冬季滋补养阴家庭养生汤谱的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-04在饮食调养方面,按《黄帝内经》提出的“秋冬养阴·滋补”的原则,日常的汤水应以滋、润、补为主；而汤水是最好养生选择！以下分享秋·冬季必喝的滋补润燥的八大家庭养生汤，暖心暖胃又滋润美味，做法简单。另附上我家古法炮制...
花胶花菇响锣片鸡汤秋季适合的汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
10-15用料鸡半只新鲜鸡脚4只花胶30克花菇3朵枸杞15粒姜3片盐少许响锣片手掌那么大花胶花菇响锣片鸡汤秋季适合的汤的做法准备食材，都是干货店买的。响锣片，花菇要提前3小时泡发，响锣片要加3片姜，去腥作用。我用的是黄花筒1个，蝴...
治咳嗽，适合秋冬季节的好食疗—白萝卜白虾汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-09秋冬季节很容易诱发呼吸道感染咳嗽、上火这个季节总是经常出现第一次吃这道菜是母乳期那年冬天感冒了整天整夜咳嗽，又不能随便吃药婆婆试了很多食疗方法其中一个很奏效的食谱就是这个！——白萝卜白虾汤秋冬是养肺的季节...
最适合秋季润肺止咳的汤/鲍鱼橄榄石斛汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-07青橄榄鲍鱼石斛汤最适合秋季润肺止咳，一到秋冬换季的时候，总觉得特别特别的干燥，特别是家里有小孩子的，免疫力差的，都容易在这个时候感冒咳嗽。所以潮汕人都会炖这个青橄榄鲍鱼汤喝。咽喉肿痛，感冒初期咳嗽都会有缓解的作用...
最适合秋季润肺清咽利嗓止咳的汤--橄榄石斛汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
04-14咽喉肿痛感冒初期咳嗽都可以缓解的汤，润肺一流。下面的食材搭配大概是4碗汤的份量用料青橄榄12颗石斛8个鸡架1个瘦肉1块姜2片最适合秋季润肺清咽利嗓止咳的汤--橄榄石斛汤的做法青橄榄洗干净对半切再拍一下。石斛冲洗...
适合四季的快手餐 白萝卜疙瘩汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-22白萝卜营养丰富，功效也不少，促消化、保护肠胃、降血脂等等，尤其适合做汤。今天将它做成疙瘩汤，做早餐、午餐、晚餐、夜宵对我来说都合适。😁😁😁用料白萝卜半根荞麦面适量香油1勺醋1勺生抽2勺盐适量清水适量胡椒粉适量蚝...
秋季最适合做的“核桃松饼”！的烹饪做法，大厨教你详细做法
09-23秋天了，又到了吃核桃的季节。做一份核桃松饼给心爱的人，这就是核桃松饼存在的意义。:)用料松饼烘焙预混粉1盒核桃100克食用油125毫升牛奶75毫升鸡蛋2个柠檬汁或朗姆酒约3汤勺秋季最适合做的“核桃松饼”！的做法准备材料...
适合宝宝秋天喝的汤·煎蛋白萝卜汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-15秋天多给宝宝喝白萝卜汤，预防感冒咳嗽用料白萝卜半个鸡蛋2个葱花适量枸杞一小把食用油适量盐适量热水两碗适合宝宝秋天喝的汤·煎蛋白萝卜汤的做法白萝卜去皮，切丝，备用平底锅刷油，煎两颗鸡蛋，煎蛋做好，盛出备用平底锅不用...
最适合秋季养生糖水：养颜、润肺、化秋燥的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-26快入秋了，秋冬季干燥，好养生，是调养脾肺、心肾的好时机，秋燥偏盛，人体肺阴易损，而糖水可谓是女人的恩物，养生又养颜。今天给大家分享几款最适合秋季的糖水，简单又滋补，快快行动起来吧！喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到都会回...
适合孩子老人的秋季菜肴豉油拌秋葵的烹饪做法，大厨教你详细做法
09-25用料秋葵数根蒸鱼豉油2勺蚝油1勺适合孩子老人的秋季菜肴豉油拌秋葵的做法秋葵洗净从中间劈开锅内坐开水然后烫一下捞出装盘炒锅放少许油加热加入蚝油先把蒸鱼豉油淋在秋葵上再把锅里的油料淋到秋葵上即可...
适合秋季的一碗汤，养颜美容，每个女生都喜欢！的烹饪做法，大厨教你详细做法
09-16桃胶、皂角米和银耳，各种适合这个季节的美好食材，在水的滋润和浸泡下舒展融合，绵稠滋润。无论热饮还是冰箱里冷藏一碗，同样沁人心脾。泡发的食材，一次性放入电饭煲中，不用惦记不用照看，出锅就是一碗美味了。这款松下电饭煲的...
润肺止咳、最适合秋冬季节的甜汤-红枣银耳雪梨汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-23秋冬季节的肺燥咳嗽，最适合喝这款汤，可以润肺止咳。红枣银耳雪梨汤中的胶原蛋白、纤维素、铁离子、钙离子的含量比较丰富，摄入身体之后不但可以润肠通便、改善便秘，而且可以补铁、补血，对于贫血有改善功效。用料雪花梨1个...
适合四季的养生汤 白萝卜蘑菇汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-13蘑菇、萝卜都是非常养生的食材，经济实惠还常见，简简单单来一锅，完美。用料海鲜菇1小把白萝卜半根蚝油1勺生抽4勺盐适量清水适量醋1勺胡椒粉适量葱姜丝适量适合四季的养生汤白萝卜蘑菇汤的做法取砂锅放入白萝卜。铺上切好...
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