超适合秋季的快手菜的烹饪做法，大厨教你详细做法

秋季当养肺，白色入肺，可以补益脾脏，益肺气，养肺阴。可以多吃点白色的食物，比如杏仁、雪耳、百合、白萝卜等。

清蒸白百合口感清甜，粉粉的，小孩子一般都爱吃。而且操作简单又快手！非常推荐哦

用料  

超适合秋季的快手菜的做法  

1. 把百合清洗干净，装碟

2. 均匀撒入适量盐，加点油。锅中水开后放进去蒸大概7分钟即可出锅享用！
   
   我这次蒸了8分钟，太熟了点。

小贴士

百合比较吸味，盐可以比平常炒菜少放一点