番茄炖西兰花（无油素食）的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料  

番茄炖西兰花（无油素食）的做法  

1. 西兰花洗净，切成小块。

2. 锅里放入西兰花一样多的水，放入盐，五香粉，煮开，放入西兰花，搅拌均匀，继续煮，煮熟西兰花，放入切块的番茄，搅拌均匀，继续煮，煮软番茄即可。