紫气东来燕麦坚果开花的烹饪做法,大厨教你详细做法

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紫气东来燕麦坚果开花的做法步骤图

前段时间网购了些紫薯,家里只有我一个人吃,为了消耗这些,就打算做些紫薯馒头。打开面粉抽屉,看到还有好多婆婆送的燕麦坚果,拌酸奶孩子也不吃,一直就这样库存着。心里一想就搭配这两个做馒头,哇,做出来效果很好。

用料  

紫薯 3个约400g
面粉 300克
燕麦坚果 3包
酵母 2克
白糖 30克
温水 50克

紫气东来燕麦坚果开花的做法  

  1. 准备食材

    紫气东来燕麦坚果开花的做法步骤图 第2张
  2. 紫薯熟用铲子碾碎

    紫气东来燕麦坚果开花的做法步骤图 第3张
  3. 酵母温水化开,把除了坚果以外的食材揉成面团,发酵至两倍大

    紫气东来燕麦坚果开花的做法步骤图 第4张
  4. 发酵好的样子,加入少量干面粉,揉一揉,.分成小剂子

    紫气东来燕麦坚果开花的做法步骤图 第5张
  5. 再燕麦里滚一下,搓成高圆状的馒头,搓高一点开花比较有型

    紫气东来燕麦坚果开花的做法步骤图 第6张
  6. 水烧开后,关火。把馒头放在屉上再发酵五分钟后,大火烧开15分钟,再闷两三分钟

    紫气东来燕麦坚果开花的做法步骤图 第7张
  7. 成品出锅

    紫气东来燕麦坚果开花的做法步骤图 第8张
  8. 是不是很好吃的样子

    紫气东来燕麦坚果开花的做法步骤图 第9张
  9. 搭配早餐

    紫气东来燕麦坚果开花的做法步骤图 第10张

小贴士

面团不能发酵过度,有酸酸的味道就是发酵过头了。加碱中和的话,馒头颜色会变成绿色的。