清粥小菜～豆浆油条～馒头包子～酱香饼～嘿嘿，一周轮下来，也该到三明治啦～又到一年踏青赏花时节～备点三明治🥪从日出看到日落不是问题～
用料
| 面包片 | 2片 |
| 沙拉酱 | 2瓷勺 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 彩椒 | 2圈～ |
| 鸡胸肉 | 1块（网购即食） |
踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法
材料备好
![踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤图 第2张]( "踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤图 第2张")
材料切圈～黄瓜切片～
![踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤图 第3张]( "踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤图 第3张")
涂抹沙拉酱
![踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤图 第4张]( "踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤图 第4张")
像这样涂一层即可，可根据自己口味选择酱料
![踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤图 第5张]( "踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤图 第5张")
在涂抹沙拉酱的吐司上铺上一层黄瓜
![踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤图 第6张]( "踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤图 第6张")
再来两片彩椒
![踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤图 第7张]( "踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤图 第7张")
嘻嘻，满心欢喜地铺上饱满的鸡胸肉～
![踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤图 第8张]( "踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤图 第8张")
最后盖上吐司，这片可以涂沙拉酱，也可以不涂，根据自己口味来哈，如果作为早餐，可以立马开吃啦～一口咬下去，满满的幸福感哟～
![踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤图 第9张]( "踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤图 第9张")
如果踏青的话，就用包装纸包装一下，酱酱酱～如图所示，装入饭盒就可以外带啦～多么漂亮的配色，吃起来心情也会美丽呢～
![踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤图 第10张]( "踏青必备、早餐优选快手三明治～的做法步骤图 第10张")
小贴士
1、配菜可根据自己喜欢选择哟～荷包蛋，午餐肉，生菜等都可以～
2、减肥的宝宝可以用全麦吐司或者贝果对切代替吐司，选择低脂沙拉酱或者直接不放沙拉酱