为了减肥,也是拼了😂
这款特别适合想要减肥的美眉
脱脂酸奶是自己制作的 用的脱脂牛奶 无糖版
改良版的100%全麦面包
做出后超级软 Q弹 而且嘴里会有一股淡淡的酸奶味道 特别好次
做出来后切片保存 在吃时用烤箱烘烤一下 味道简直不能再赞👍
小伙伴们动起来吧 👏👏
PS:我是用面包机做的
用料
脱脂酸奶 | 100 |
全麦粉 | 250 |
脱脂牛奶 | 50 |
鸡蛋 | 60 |
盐 | 3 |
糖 | 25 |
酵母 | 4 |
酸奶全麦面包🍞的做法
先将脱脂酸奶做好 买一个酸奶机 头天晚上开始 第二天早餐就搞定 省力方便
取100g做好的酸奶倒入面包机中
加入50g牛奶
加入一颗鸡蛋
然后在面包机的一角加入糖
在另一角加入盐
然后倒入250g全麦粉
在全麦粉上面挖一个小洞 倒入酵母
然后选择面包机的粗粮面包功能,烤色看自己喜欢,重量选择450g
剩下的就交给面包机啦 特别省时省力,方便