之所以称之为伪黄油餐包是我确实黄油和糖放的相对很少了。想吃又怕脂肪摄入量太高,一次次的减量实验,留个方子备用。
一份637大卡,蛋白质13%,脂肪32%,碳水化合物55%
用料
黄油 | 15克 |
高筋面粉 | 120克 |
鸡蛋 | 1个小的去壳40G |
盐 | 1克 |
糖(助发酵用可不加) | 1克 |
酵母 | 2克 |
牛奶 | 60克 |
🐰伪黄油餐包🐶低黄油无糖的做法
之所以称之为伪黄油餐包是我确实黄油和糖放的相对很少了。想吃又怕脂肪摄入量太高,一次次的减量实验,留个方子备用。
一份637大卡,蛋白质13%,脂肪32%,碳水化合物55%
用料
黄油 | 15克 |
高筋面粉 | 120克 |
鸡蛋 | 1个小的去壳40G |
盐 | 1克 |
糖(助发酵用可不加) | 1克 |
酵母 | 2克 |
牛奶 | 60克 |
🐰伪黄油餐包🐶低黄油无糖的做法