快手生酮低碳酸奶小面包的烹饪做法,大厨教你详细做法

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快手生酮低碳酸奶小面包的做法步骤图

最近在低碳饮食 随手做的 没想到意外的好吃香甜!半小时可搞定全部!

用料  

杏仁粉 70克
无糖酸奶(简爱) 1盒(135g)
面筋粉 40g
椰子面粉 45克
亚麻籽粉 7克
洋车前子粉 7g
苏打 4克
甜菊糖 25克
牛奶/水 150ml(酌情)

快手生酮低碳酸奶小面包的做法  

  1. 混合搅匀所有材料,加热牛奶/水至温热,倒入混合物,揉成一个光滑面团。

  2. 把面团放在温暖地方醒十分钟~如果时间充裕的话也可以再长点哦

  3. 分成五份,整成长条或自己想要的形状,入烤箱180度20分钟。

    快手生酮低碳酸奶小面包的做法步骤图 第2张
  4. 放凉后更好吃哦!

    快手生酮低碳酸奶小面包的做法步骤图 第3张
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