第一次吃菜花就爱上了❤️
小时候姥姥家院子里种的
正好赶上重新翻盖房子🏠
大家一起吃饭香✌️
现在减肥吃这个正好
那就变着花样吃起来
放上自己最爱的元素
小米椒，醋
用料
| 西兰花 | 1朵 |
| 盐 | 10克 |
| 醋 | 6-7勺 |
| 糖 | 2-3克 |
| 小米椒 | 3个 |
| 杭椒 | 2个 |
| 蒜 | 4-6瓣 |
5分钟搞定凉拌西兰花的做法
起锅烧水，西兰花洗洗，切成一小块一小块，然后放在水里焯水
![5分钟搞定凉拌西兰花的做法步骤图 第2张]( "5分钟搞定凉拌西兰花的做法步骤图 第2张")
焯水的过程中，把我们的小米椒，杭椒，蒜切碎，然后加入醋，盐，搅拌
![5分钟搞定凉拌西兰花的做法步骤图 第3张]( "5分钟搞定凉拌西兰花的做法步骤图 第3张")
最后把西兰花捞出，过凉水，攥干（微微的🤏），然后把配好的料一倒，搅拌，享受美食✌️
![5分钟搞定凉拌西兰花的做法步骤图 第4张]( "5分钟搞定凉拌西兰花的做法步骤图 第4张")
小贴士
西兰花别焯过