向往的生活同款土豆泥(减肥的宝宝快入!)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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向往的生活同款土豆泥(减肥的宝宝快入!)的做法步骤图

何老师都称赞的同款土豆泥做法!!(无油健康版)

用料  

土豆 1-2个
黑胡椒 适量
适量
淀粉 1大勺
蚝油 1大勺
牛奶 适量
2-3勺

向往的生活同款土豆泥(减肥的宝宝快入!)的做法  

  1. 土豆清洗好 大的一个 小的两个 切薄片上锅 水开后十五分钟即可

  2. 调汁 一勺蚝油 一勺淀粉 适量水 多放点黑胡椒(看个人喜好)调成酱汁

  3. 蒸好的土豆拿出来用叉子或者勺子压成泥 边压边加入牛奶 一直到成为圆润光滑的团团

  4. 小碗里放入保鲜膜 土豆泥放进去压实 之后把土豆泥放入盘中 浇上酱汁即可