每天吃完这一顿就会想着下一顿吃什么😂,有的时候会有点灵感,有的时候压根不知道做什么吃,然后就会选择去菜场,看能买到什么近一段时间没有做过的菜。今天这道菜就是这样产生的😄
小青年不吃油焖茭白和油焖春笋,切丝炒非常喜欢。所以我也常做。
喜欢吃辣的,一开始油爆香的时候就放入红辣椒🌶️。
用料
茭白 | 1根(去皮65克) |
毛豆 | 130克(去壳65克) |
海鲜菇 | 4根(55克) |
竹笋丝 | 30克(焯好水的) |
线椒红椒 | 各半个 |
植物油 | 5克 |
盐 | 3克 |
茭白去皮洗净切成丝,比竹笋丝好切多了😄
海鲜菇洗净切成3段,撕成丝,备用。
毛豆去壳洗净备用。
事先焯好水的竹笋丝,做汤多下来的,就放里面一起炒了。
线椒红椒切丝。前一段时间叮咚买了一盒线椒,一直冰箱冷藏保存,倒也没坏。可以用青椒炒。
锅里倒入5克油,2分钟/V键/速度1爆香。倒入海鲜菇2分钟/V键/反转小勺拌炒2分钟。
倒入毛豆、茭白丝、竹笋丝和盐、30克水4分钟/V键/反转小勺拌炒。最后30秒加入线椒红椒丝。
炒好的。
出锅装盘趁热食用。