瓜类里面最喜欢笋瓜和南瓜。我第一次觉得切丝和切片对比,我们这边切丝的好吃。北方都是切片,还有蒸过后直接吃的,我感觉没什么味道。这样做的笋瓜,会很甜。
用料
西葫芦 | 1个 |
蒜 | 3瓣 |
盐 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
干辣椒 | 3个 |
鸡精/味精 | 一点点 |
武汉版清炒笋瓜(角瓜/西葫芦)的做法
笋瓜切细丝,待用。
大蒜切丁,干辣椒切断。
热锅冷油,最小火开始炒大蒜和干辣椒。我这里油多了,可以减少一点。然后把笋瓜倒进去后,开中火炒。
笋瓜在炒的时候会干,会粘锅,可以改小火炒软,然后放盐和黑胡椒粉继续炒。
放盐后笋瓜会出水,炒几下出锅装盘。
小贴士
1.我买的笋瓜老了,炒出来会有籽。如果是嫩的,会比图片好看一些。
2.调料适量是看你们个人口味来,基本上是盐多过黑胡椒粉,黑胡椒粉多过鸡精。盐多一点能吃出笋瓜的甜。
3.切片炒的不容易熟,味道不如切丝的好。
4.不吃辣的,可以去掉干辣椒,味道一样。