宝爸喜欢吃杏鲍菇，又嫌菌菇类那种特殊的气味....正好赶上父亲节，给他做个简单的午餐吧，全素的（说晚上要去吃大餐，不宜吃肉肉）
用料
| 杏鲍菇 | 1个 |
| 蒜 | 5瓣 |
| 姜 | 一小块 |
| 辣椒 | 几个（娃要吃选的干辣椒，吃辣的可以放小米椒，辣才过瘾） |
| 生抽 | 适量 |
| 盐 | 一小勺 |
| 蚝油 | 适量 |
准备食材，清洗干净
![素炒手撕杏鲍菇，简单食材味道超级棒，宝宝也超爱吃的做法图解 做法步骤 第2张]( "素炒手撕杏鲍菇，简单食材味道超级棒，宝宝也超爱吃的做法图解 做法步骤 第2张")
手撕好杏鲍菇（越细越入味），配料切好
![素炒手撕杏鲍菇，简单食材味道超级棒，宝宝也超爱吃的做法图解 做法步骤 第3张]( "素炒手撕杏鲍菇，简单食材味道超级棒，宝宝也超爱吃的做法图解 做法步骤 第3张")
杏鲍菇放入锅中，炒出多余的水，捞出备用
![素炒手撕杏鲍菇，简单食材味道超级棒，宝宝也超爱吃的做法图解 做法步骤 第4张]( "素炒手撕杏鲍菇，简单食材味道超级棒，宝宝也超爱吃的做法图解 做法步骤 第4张")
放油爆香配料
![素炒手撕杏鲍菇，简单食材味道超级棒，宝宝也超爱吃的做法图解 做法步骤 第5张]( "素炒手撕杏鲍菇，简单食材味道超级棒，宝宝也超爱吃的做法图解 做法步骤 第5张")
加入杏鲍菇，放入调味品（自己喜欢添加），爆炒一会就可以出锅啦
![素炒手撕杏鲍菇，简单食材味道超级棒，宝宝也超爱吃的做法图解 做法步骤 第6张]( "素炒手撕杏鲍菇，简单食材味道超级棒，宝宝也超爱吃的做法图解 做法步骤 第6张")
完工，午餐全素食
![素炒手撕杏鲍菇，简单食材味道超级棒，宝宝也超爱吃的做法图解 做法步骤 第7张]( "素炒手撕杏鲍菇，简单食材味道超级棒，宝宝也超爱吃的做法图解 做法步骤 第7张")
正宗美味的素炒手撕杏鲍菇，简单食材味道超级棒，宝宝也超爱吃怎么做
美味咖
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