南瓜蒸肉丸易学又好吃的做法 如何做南瓜蒸肉丸最好吃

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南瓜蒸肉丸的做法图解 南瓜蒸肉丸的做法步骤

南瓜富含β-胡萝卜素和钾,宝宝容易消化吸收,最重要的是宝宝非常喜欢南瓜的味道,南瓜简直是天然的调味剂呀。金灿灿的一盘端上桌,不用怎么调味,大人孩子抢着吃!这次我还加了鲜嫩的肉丸,肉丸吸收了南瓜的清爽和鲜甜,好吃的爆炸呢!

用料  

南瓜 40克
猪肉 30克
玉米淀粉 4克

南瓜肉丸的做法  

  1. 准备食材:南瓜40克、猪肉30克、玉米淀粉4克。

    南瓜蒸肉丸的做法图解 南瓜蒸肉丸的做法步骤 第2张
  2. 将南瓜去皮切成薄片。

    南瓜蒸肉丸的做法图解 南瓜蒸肉丸的做法步骤 第3张
  3. 将猪肉切小块放入碟中备用。

    南瓜蒸肉丸的做法图解 南瓜蒸肉丸的做法步骤 第4张
  4. 用搅拌机将猪肉打成肉馅。

    南瓜蒸肉丸的做法图解 南瓜蒸肉丸的做法步骤 第5张
  5. 在肉馅中加酱油、淀粉搅拌均匀。(为了保持宝宝清淡的口味,18个月以下的宝宝请省略酱油)

    南瓜蒸肉丸的做法图解 南瓜蒸肉丸的做法步骤 第6张
  6. 将搅拌好的肉馅团成小肉丸,一定要团小一点,方便宝贝咀嚼。

    南瓜蒸肉丸的做法图解 南瓜蒸肉丸的做法步骤 第7张
  7. 将南瓜和肉丸漂亮地摆盘后,上锅蒸15分钟左右至丸子和南瓜被蒸熟。

    南瓜蒸肉丸的做法图解 南瓜蒸肉丸的做法步骤 第8张
  8. 颜色鲜嫩味道又棒的南瓜蒸肉丸等你家宝贝来尝哦~

    南瓜蒸肉丸的做法图解 南瓜蒸肉丸的做法步骤 第9张

小贴士

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