低碳减脂-奇妙虾球的烹饪做法，大厨教你详细做法

春暖花开，天气渐渐变暖，又到了露肉的季节了，年前年后吃吃吃，胖了不少！想瘦又不肯亏待嘴！有幸得到IDEAL F UEL三天断糖计划的试用，那就行动起来！

用料  

低碳减脂-奇妙虾球的做法  

1. 三天断糖计划合影，哈哈！

2. 早上一杯理想燃料能量咖啡饮料，比普通咖啡浓稠，味道还不错，真的一上午没有饥饿感。

3. 中午就做个既能减脂又能饱口福的美食吧，材料准备好。

4. 虾去壳去虾线。

5. 放蒸鱼酱油一勺

6. 料酒一勺，腌制30分钟。

7. 水开后放虾仁。

8. 煮三四分钟。

9. 蛋黄酱和青芥辣搅匀

10. 木瓜100克切丁

11. 把搅拌好的蛋黄芥末酱拌入虾球。

12. 冻干蔬菜压碎拌入虾球

13. 再加个水煮蛋，水煮西兰花，一个女生的减脂午餐完成啦！

14. 下午茶是一杯血橙莓果口味的饮品，有点点藕粉的状态，粉嫩的颜色很诱人哦，味道可以接受。

15. 晚上一个芝士味能量棒，一杯防弹红茶，结束一天低碳断糖减脂！

16. 看看味道是不是很诱人，我家猫主子都忍不住来要吃呢！