鲫鱼汤鲜美可口,大人每次喝的时候宝宝总是想尝两口,但是又怕有刺,去腥又用了姜,怕有轻微辣味宝宝接受不了,这次改良之后,小宝宝喝起来毫无负担,大人喝起来也还是很美味,全家可以一起喝!
用料
鲫鱼 | 40克 |
葱 | 半根 |
鲜柠檬 | 一片 |
小宝宝也能喝的鲫鱼汤(破壁机版)的做法
准备鲫鱼40克
玻璃杯中加入800毫升的水
加入适量盐
加入半颗葱
柠檬一片,挤出柠檬汁滴进去
破壁机选择“鱼汤”功能键,等程序结束。
用滤网过滤,以免有细小的刺残留。
一大碗鲜美可口的鲫鱼汤上桌了,零添加,小宝宝也很合适喝。一种让小宝宝摄入鱼肉和补水的好方法!
小贴士
鲫鱼和水的比例可以按照自己的喜好进行调整,但是不建议太稠,后面过滤会很麻烦。
建议一定要进行过滤,小宝宝喝更安全,大人喝口感更好!
1岁之前的宝宝喝不放盐。
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