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破壁的精选知识

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罗氏虾海参焖鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好

这是一道来自妈妈的传承菜品。用料鸡1只虾半斤海参400克大蒜1个葱50克大葱1根姜8-10片紫苏50克盐适量生抽适量蚝油适量罗氏虾海参焖鸡的做法准备好上述食材。花生油爆开以后放入大葱、葱段、姜片和紫苏这些准备好食材...

塔吉锅鸡翅焖饭🍚的做法步骤详细图,操作简单味道好

塔吉锅，名副其实的一款神器，省火、省时、还解放了人力😄用料鸡翅中6个胡萝卜适量生抽适量盐适量老抽适量糖适量大米适量塔吉锅鸡翅焖饭🍚的做法提前一晚，把鸡翅中正反面片切两刀，在蒸鱼豉油、糖、老抽、红葱香酱勾兑起来...

代表春天的腌笃鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好

春笋一直是我比较爱吃的一个食材，以往都是用来炒腊肉，清脆爽口，偶然看到这个腌笃鲜，汤白汁浓，口感咸鲜，正好疫情隔离在家，这几种食材家里也都还有，尝试一下，还真的好吃，跟大家分享一下这是一道传统的徽菜，腌是咸肉，鲜是春笋，笃就是...

自制手工红糖的做法步骤详细图,操作简单味道好

每年的农历十二月份，家里的农事都忙得差不多了，老爸就会把甘蔗地里的甘蔗砍下来，给我们做来年要吃的红糖了用料甘蔗水随意都可自制手工红糖的做法压制甘蔗水。把甘蔗砍回来，把外皮削洗干净，再用水冲洗干净。再拉到甘蔗厂压...
破壁的精选知识

九阳破壁机榨豆浆（肖战同款）的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-12

破壁机打豆浆记录一下免得忘用料黄豆30克大米25克九阳破壁机榨豆浆（肖战同款）的做法大米和黄豆洗净，不用泡黄豆大米倒入破壁机，加水800毫升按五谷模式，然后就等待30分钟就好了小贴士糖随自己放不放和黄豆大米一起放也行，做...

10种破壁机米糊、豆浆食谱（持续更新⚠️）的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-18

自从买了破壁机便深陷其中，米糊、豆浆、果汁轮流切换～喝了一段时间我觉得最明显的变化就是生理期舒服很多了，原来真的是痛经重度，每次都要命‼️坚持喝起来🙌⚠️食谱均为两人份✅米糊、豆浆水量500mL✅豆类无需提前泡✅建议...

黑米黑豆豆浆（破壁机版）的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-20

用黑米，黑豆量少。然后打出来浓浓黑豆，黑米的香气。用料黑豆20克黑米20克水600～800毫升白糖按自己喜好添加黑米黑豆豆浆（破壁机版）的做法把黑豆黑米用水浸泡一晚上。因为我都没打过干豆基本都会提前泡一下。泡一次，过水两次...

美味的有破壁机啦简单做法,有破壁机啦做法大全

03-09

我终于有破壁机啦！🍵积极记录我所做过的食谱&感受！精确到克数，以保证口感。用料各种粗粮各种蔬菜各种水果各种花花有破壁机啦的做法1⃣️【红枣枸杞豆浆】黄豆25g、红枣15g、枸杞10g、水700ml、糖（1勺/100ml）。黄豆于冰...

破壁机版红豆黑米汁儿的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-25

用料水1000ml红豆如图1小把黑米如图1小把冰糖10颗破壁机版红豆黑米汁儿的做法红豆和黑米是1:0.7左右的比例准备的红枣放5到6颗1000ml的水冰糖6至10颗之间，看自己喜欢的甜度决定成品出来的量是3碗左右个人比较随意，不会...

一人食破壁机菜谱记录「更新中」的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-24

每天一杯五谷饮，所有材料都是按一人量记录，成品量是300ml，我的破壁机容量是300-600ml，我都是按最低刻度加水。用料黄豆、绿豆、红豆、南瓜、玉米、花生、红枣、小米、银耳、莲子、紫薯、芋头、燕麦等10-30克一人食破壁机...

红豆花生红枣豆浆（破壁机）的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-06

最近买了破壁机，家里也有红豆这些食材，就喝点补气血的豆浆。用料红枣4颗花生50克紫米30克红豆30克红豆花生红枣豆浆（破壁机）的做法如图所示，红豆紫米都泡一晚，红枣去核切小块，第二天把所有食材都加入破壁机，加500ml水，选豆浆功...

破壁机底部清洗的做法步骤详细图,操作简单味道好

12-12

破壁机底部清洗来自于厨友可可爱爱的女孩的分享感恩用料碱3小勺白醋1汤勺蛋壳2～3个破壁机底部清洗的做法破壁机用一段时间了底部很难清洗非常难看看着就不舒服刚好看到厨友可可爱爱女孩的分享马上去试碱3小勺白醋一汤...

最好喝的南瓜小米糊（破壁机）的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-28

最近被孩子连续点名好几次的南瓜小米糊我们家人都爱上了，男女老少皆宜的一个糊糊，安利给大家。用料南瓜300克小米20-30克糯米20-30克牛奶50-100毫升冰糖适量水食材放完以后加到1400毫升最好喝的南瓜小米糊（破壁机）的做法...

破壁机低卡香蕉可可奶昔的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-21

用料香蕉1根牛奶250克可可粉两勺破壁机低卡香蕉可可奶昔的做法香蕉一根牛奶250克可可粉两勺丢到破壁机里果蔬汁模式两分钟.口感非常丝滑，刚打出来上面有一层奶泡，喝起来有空气感，味道棒棒的。喜甜的朋友可以再加点糖，没有...

巨巨巨好喝的破壁机米糊豆浆的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-31

记录做过的豆浆跟米糊里，自己最喜欢的口味，以后要N刷用料水300-500克巨巨巨好喝的破壁机米糊豆浆的做法核桃30克，燕麦25克，可可粉5克，熟透的香蕉一根，水350ml巨巨巨好喝，只靠香蕉的甜味足以，可可跟香蕉太配了，特别顺滑，好好喝！！！黄...

杏仁百合豆浆-西屋破壁机的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-22

用料黄豆10克燕麦米5克糯米10克薏仁米5克杏仁5克百合5克山药5克水500克杏仁百合豆浆-西屋破壁机的做法豆浆模式...

破壁机甘蔗汁的做法步骤详细图,操作简单味道好

02-04

一直想做甘蔗汁，但是看了好多分享都说有渣，不建议做。直到我有了好多甘蔗，所以必需做。买回的甘蔗接着做，甘蔗汁是青绿色非常漂亮。小熊杯里的是第二次做，颜色变深了，但是不影响口感。破壁机无渣的秘密就是纱布，多用几层，过滤...

花胶奶冻破壁机懒人料理的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-25

用料花胶四个大枣四个小黄姜切数片红豆一小把枸杞适量陈皮两丝奶粉六勺花胶奶冻破壁机懒人料理的做法花胶提前泡发，我用的小筒胶就准备四个，破壁机容量限制分了两次做，一次如图准备食材，第二次多了陈皮两丝每次放三勺奶粉...

豆浆（破壁机版）的做法步骤详细图,操作简单味道好

03-04

用料绿豆（黄豆，红豆亦可）70克大米30克冰糖10克豆浆（破壁机版）的做法将全部食材放入破壁机中，加水至1200毫升，盖紧杯盖。选择五谷浆功能按下启动，完成即可。...

潮汕油柑汁 破壁机版的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-15

回潮汕老家喝了一口之后就念念不忘！也买了很多家只有一家的口味是最好喝原汁原味的这次自己复刻一个，喝第一口有点涩接下来就是满口的回甘～🌟油柑要买甜种的这样榨出来的油柑汁才能是回甘的没难度有破壁机就可以做费时间...

破壁机奶昔食谱🎏 | 简单易做且好喝♥️内调养肤的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-24

孩子一定要多喝豆浆啊😎不仅对身体好，而且还可以内调养肤🌟既好喝又养生还简单易做🌝只要几分钟就🉑完成饱腹好喝😌又内调养肤的早餐🥰非常适合学生党或者上班族的早餐喔👍～.只需要将准备好的豆子，南瓜、牛奶、纯净水等...

破壁鲫鱼汤小美版的做法步骤详细图,操作简单味道好

12-12

用料鲫鱼1条料酒20克大葱1根姜15克油20克开水700-800克豆腐适量蘑菇适量盐5克破壁鲫鱼汤小美版的做法准备一条鲫鱼（不需很大），去头去尾去鱼鳍，大葱一根切段，生姜大概15克切片！料酒20克，油20克，放入主锅里！设定5分钟／120／反转速度...

养身补血米糊「破壁机米糊食谱」无糖版的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-20

新买的破壁机，迫不及待试试米糊，这道养生补血米糊的方子，是破壁机说明书自带，分享给大家~用料红枣3颗黑米45克红豆40克水600ml养身补血米糊「破壁机米糊食谱」无糖版的做法红豆40克黑豆45克加红枣3颗红豆，黑豆，红枣清洗干净...

紫甘蓝蔬果汁-破壁机食谱的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-18

最近在跟刘畊宏直播间运动，运动期间需要补充大量水分，来得及就会搞个蔬果汁来喝，今天是紫甘蓝蔬果汁用料紫甘蓝3片柠檬1/5个纯净水700毫升紫甘蓝蔬果汁-破壁机食谱的做法紫甘蓝撕成片，加柠檬，喜欢甜的可以加点蜂蜜或者冰糖...

绿豆沙牛乳-破壁机食谱的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-22

最近在跟刘畊宏直播间运动，运动期间需要补充大量水分，来得及就会搞个水水来喝，今天是绿豆沙牛乳用料绿豆50克糯米30克冰糖2颗水600毫升牛奶270毫升绿豆沙牛乳-破壁机食谱的做法上边的材料，除牛奶外，都放到破壁机中，豆浆模式...

正宗美味的乐活教主的美食之——杂粮豆浆（大宇迷你破壁机）怎么做

02-04

每天早上来一杯，开启元气满满的每一天！用料乌发：黑豆、黑米、黑芝麻、核桃各10克+400克净水补脑：黄豆、花生、红枣、核桃各10克+400克净水补气：小米、山药、红枣、枸杞各10克+400克净水养胃：黄豆、燕麦、红枣、小米各10克+4...

破壁机营养糊万能公式的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-30

研究了大部分破壁机料理之后总结出来的万能公式，解释清楚营养糊食谱构成的基本逻辑，按需随心搭配，绝不出错。用料淀粉类食物克豆类、米麦类食物克功效类食物克水or牛奶毫升破壁机营养糊万能公式的做法1、加淀粉含量丰富...

鲫鱼豆腐汤（用的破壁机鱼汤功能）的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-28

每次吃鱼，给孩子挑鱼刺都胆战心惊，生怕有小鱼刺卡住孩子喉咙，于是就用破壁机来打鱼汤，鱼骨头全打碎了，连渣渣都没有，给儿子直接喝鱼汤，很省心，营养也全。用料新鲜鲫鱼（菜市场买的活的）1条豆腐100克葱一段姜3片盐适量水适量十三...

美的破壁机做薏米红豆祛湿浆的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-27

用料薏米（炒熟）30克赤小豆30克茯苓15克芡实（炒熟）15克水（加料）刻度1500克美的破壁机做薏米红豆祛湿浆的做法芡实炒至微微发黄，放凉后密封保存。薏米炒至微微发黄，放凉后密封保存。将所有的食材清洗干净后放入破壁机内，水和食材...
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