蒜蓉茄子腊肠蒸饭的做法步骤详细图,操作简单味道好

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蒜蓉茄子腊肠蒸饭的做法步骤图,怎么做好吃

简单快手,也不油腻。很喜欢做饭,因为饭菜都在一个大碗里,可以少洗几只碗碟!

用料  

茄子 一条
腊肠 一根
青菜 随意
大米 随意
酱油 少量
少量
蒜蓉 两瓣蒜头剁碎

蒜蓉茄子腊肠蒸饭的做法  

  1. 淘好的大米放在大碗里,加一点盐和花生油拌匀,加热水。大碗放进加了水的大锅里,开大火蒸。

  2. 茄子整条放进蒸饭的锅里,煮大概五分钟,目测变软了就可以整条拿出来了。晾凉,切小段备用。

  3. 饭蒸了大概十五分钟,看到大米吸饱水,膨胀,快煮好了,加切片的腊肠,继续蒸。

  4. 蒸腊肠的时间大概五分钟,这个时候用另外一口锅热油,放蒜蓉爆香,然后放酱油,糖,再放一点水,煮开,茄子的调味汁就做好了。

  5. 把切成小段的茄子码到饭上面,浇上蒜蓉汁。这个时候可以把青菜放进大锅里焯一下,两三分钟的样子

  6. 整个过程大约二十五分钟,饭蒸好了。把焯好的青菜码在饭上面,蒜蓉茄子腊肠蒸饭就做好了。

小贴士

蒸饭的时候加一点盐和油,饭的口感会更加好,不会太粘,也更香。蒸饭的水要比平时电饭煲煮饭的水要少一点。

蒜蓉汁不要放太多酱油,因为米饭里已经加了盐。

饭蒸到什么时候会熟,这个可以随时揭开锅盖来看,或者用筷子挑一点起来尝尝。

茄子非常吸油,所以我是放进锅里煮软了再切块,淋上蒜蓉汁。喜欢油一点的可以煸炒过再码上饭里。