西葫芦酿鸡胸肉的做法步骤详细图,操作简单味道好

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西葫芦酿鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃

减重首选食品,营养丰富,饱腹不长肉!

用料  

西葫芦(粗一点的) 1个
鸡胸肉 1块
蚝油 1勺
生抽 1勺
适量
萝卜 1根
香菜 3根
橄榄油或食用油 适量
胡椒粉 适量
鸡蛋 1个

西葫芦酿鸡胸肉的做法  

  1. 西葫芦切厚片

    西葫芦酿鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 用勺子挖去中间部分

    西葫芦酿鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 挖成这个样子备用

    西葫芦酿鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 平底锅➕食用油或橄榄油,小火放入西葫芦圈

    西葫芦酿鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 在每个圈内放满调好的馅儿料!压实!

    西葫芦酿鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 煎至两面金黄即可

    西葫芦酿鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 出锅!很好吃的!

    西葫芦酿鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

小贴士

馅料做法:鸡胸肉剁碎,➕蚝油、生抽、盐、料、胡椒粉和一个生鸡蛋,胡萝卜丁,香菜末抓匀备用即可!