陈皮烟熏盐烤🦐大虾🌟减脂期菜单的烹饪做法，大厨教你详细做法

🌞夏日渐渐近了，又到了减肥的季节[笑哭R]。减脂期摄入适量的优质蛋白质，减少红肉油脂类的食材，再搭配合适的运动，就是最佳的减肥方法啦！今天做了这道盐烤大虾，偶尔替换一下鸡胸肉，增进食欲哦！

用料  

陈皮烟熏盐烤🦐大虾🌟减脂期菜单的做法  

1. 虾洗净，去虾线，修剪掉虾须。

2. 准备一个平一点的容器，放入备好的虾，依次加入盐、糖、白葡萄酒、生抽、耗油、黑胡椒粉。

3. 添加少许生姜粉去腥。

4. 用手抓匀，盖保鲜膜放入冰箱中，至少腌制2小时以上。

5. 熏烤锅底铺上锡纸，均匀撒上烟熏料。

6. 腌制好的虾平铺在烤架上，放入熏烤锅中。

7. 烤箱提前预热230℃，烤锅盖上盖子。

8. 放入烤箱中，熏烤15分钟。

9. 取出摆盘，可以享用啦！

10. 熏烤锅烤制的虾不会太干，还会带有淡淡的陈皮茶叶香，好吃又好看。

11. 健康美味！

小贴士

1、选择新鲜的大虾，味道鲜甜可口。
2、没有白葡萄酒可以用料酒。
3、生姜粉是用来去腥的，不喜可以不加。
4、腌制时间要足够。