超简单做法！！！减肥可食用！！！
用料
| 莴苣 | 半根 |
| 西兰花 | 6朵 |
| 花菜 | 半个 |
尹正同款蒸菜的做法
蔬菜洗净切小块
不粘锅刷一层薄油【我用的橄榄油
热锅后根茎切面朝下放入后盖盖 小火2分钟左右后翻面调整食材位置受热更均匀
大概5分钟就可以出锅 如果蔬菜出汁状况不理想可以加入少量清水
小贴士
少量沙拉汁 美味更上一个level
我调的酱油和醋汁就不是很好吃
花菜和莴苣更适合做焖菜 西兰花焖久了就没有很清新的味道了
【喜欢什么蔬菜用什么蔬菜 大原则是能够出汁的蔬菜根茎类蔬菜最佳！！！！！！
尹正同款蒸菜的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
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