美味的低碳水晚餐简单做法,低碳水晚餐做法大全

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低碳水晚餐的做法步骤图,低碳水晚餐怎么做好吃

用料  

豆腐 半盒
酱油
红薯 1个
蓝莓/牛油果/海带(optional)
鸡蛋(optional)
Mozzarella pearls马苏里拉芝士球(optional)
番茄/salsa (optional)
枫糖浆(optional)

低碳水晚餐的做法  

  1. 酱油浇豆腐上

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  2. 一般我用4种食材 获得饱腹以及满足感……

    低碳水晚餐的做法步骤图,低碳水晚餐怎么做好吃 第3张
  3. 如果加了马苏里拉芝士球 我会淋上枫糖浆

    低碳水晚餐的做法步骤图,低碳水晚餐怎么做好吃 第4张
  4. 我妈正好做了拌海带

    低碳水晚餐的做法步骤图,低碳水晚餐怎么做好吃 第5张
  5. 杠杠滴

    低碳水晚餐的做法步骤图,低碳水晚餐怎么做好吃 第6张
  6. 红薯吃了比较有满足感 所以我大部分时候都放红薯

    低碳水晚餐的做法步骤图,低碳水晚餐怎么做好吃 第7张
  7. 加上水波蛋/荷包蛋

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  8. over-medium 半流黄刚好

    低碳水晚餐的做法步骤图,低碳水晚餐怎么做好吃 第9张
  9. 加树莓

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  10. 树莓和木耳lol

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