这是一个失败的早餐,原因是错误估计时间,孩子起来时,还是滚烫的,来不及只吃了两个丸子,一份饼就急匆匆上学了。
食材:1鸡胸肉 2胡萝卜、3西芹、4土豆、5鸡蛋、6黄瓜 、7西红柿
食谱来源于下厨房的婴幼儿辅食
用料
西红柿 | 个 |
土豆 | 个 |
鸡蛋 | 个 |
西芹 | 根 |
土豆 | 个 |
高中生早餐之鸡肉丸子番茄汤加土豆西芹饼的做法
黄瓜、胡葫芦卜刨丝后切沫。
鸡胸肉加入鸡蛋一个 姜茸、酱油、淀粉、胡萝卜、黄瓜沫、白胡椒、黑胡椒各少许搅拌均匀。
砂锅加水加西红柿丁煮开转小火,用勺子将鸡肉舀成丸子,下入锅中(勺子蘸水会不太粘)。全部下完后,开中火煮开,转小火。来不及了,后面无图
西芹切丝,土豆刨丝加入葱花、两勺面粉、盐不放一滴水,团成团,放入刷了油的电饼铛,用勺子按压成薄饼。(口味很好,可是最后太迟了。)
小贴士
有一点耗时,需早起。