>
用料
小清新咖喱饭的做法
洋葱、土豆、胡萝卜切块,放入油锅煸炒(顺序是胡萝卜、土豆、洋葱)
待成熟后加入少量热水(没过菜)
水开后,敞开锅盖待水剩少一半,放入咖喱块,小火煮至溶开粘稠。
油菜和虾仁或焯或炒,备用。将米饭盛入小碗中,倒放入盘中,浇上咖喱,油菜虾仁摆边。噔噔噔噔...大功告成!
小贴士
油菜和虾仁纯属颜色搭配,营养均衡。另外咖喱不要常吃,应该以天然食材和健康做法为主……毕竟嘛 我们要减肥!