Yellow Cake的烹饪做法，大厨教你详细做法
原来的方子里是要用酸奶油的，我用酸奶和淡奶油给替换了。烤得不是很完美，顶部有爆裂。但是~刚出烤箱的时候真是香到没有天理！用料低粉200g蛋黄74g酸奶(我用了光明特浓)60g淡奶油100g黄油150g糖粉80g泡打粉1/2小勺苏打粉1...
莓果香蕉冰沙的做法步骤详细图,操作简单味道好
最近饮料的趋势是牛奶。尝试制作这款爽口水果和浓郁牛奶味融合的新式饮料吧。灵活使用香草冰激凌也是个好主意！菜谱来源:_frt/recipe/用料覆盆子果泥3大勺香草冰激凌1大勺草莓150g香蕉半个炼乳1大勺纯净水100ml莓果香...
4月素食DIY菜品之酸辣土豆丝的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料主料土豆2颗青红椒丝适量调料适量盐适量醋适量蘑菇精适量干辣椒段适量姜适量4月素食DIY菜品之酸辣土豆丝的做法1、土豆去皮、切丝（均匀）2、土豆丝、青红椒丝焯水3、锅加少许油，炒香姜、辣椒段后放入土豆丝、醋一小勺...
塔吉锅煲鸡腿排的做法步骤详细图,操作简单味道好
这只古朴的塔吉锅用它的颜值征服了我的钱包，但我没给它牵线煲仔饭，只是无意间和鸡频频有染😅，不知道会不会日久生情，变成我的煲鸡专用锅。用料鸡腿1只照烧酱2勺老抽1勺大葱1根姜3片蔬菜随意清酒（或料酒）1勺塔吉锅煲鸡腿排的...
减脂餐巴沙鱼说的做法步骤详细图,操作简单味道好
07-31减脂系列一人份，巴沙鱼的各种搭配……用料巴沙鱼150克芦笋300克柠檬2片姜片2片寿司酱油1勺减脂餐巴沙鱼说的做法煮水放姜片，开锅后放芦笋，1分钟捞出过水(可直接饮用的水呦)煮巴沙鱼片捞出后摆盘，柠檬汁挤到鱼片上很好吃。...
健身餐巴沙鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好
05-08用料巴沙鱼200克蘑菇2颗莴笋30克水果黄瓜半根南瓜泥80克牛奶一袋柠檬1只健身餐巴沙鱼的做法处理巴沙鱼，白胡椒黑胡椒盐柠檬橄榄油腌制10-15min同时蒸南瓜20min清炒莴笋，一点点橄榄油、白胡椒下莴笋翻炒一丁点盐煎沙巴鱼...
减脂餐巴沙鱼杂蔬鸡蛋羹的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-09疫情期间，由于不能出门，周围的朋友都呈现出盛唐时期的美，疫情结束之后，很多人都开始减肥，我也加入了这个队伍，每天半小时的骑行，一日三餐，低脂，低碳水，多蛋白，也看了网上很多的减脂餐，自己研究了这道减脂餐，也希望大家能喜欢!用料...
十分钟早餐湖北人的米巴巴的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-23湖北美食有股淡淡的清香配杯豆浆刚刚好……用料大米粉230克面粉35克白糖30克水或者酒酿水245克左右酵母2.5克酒曲粉2克（如果没有酒酿水可以加这个）蜂蜜适量十分钟早餐湖北人的米巴巴的做法材料混匀，如果没有米酒的就放2...
健身餐-水煮巴沙鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法
10-23巴沙鱼没有刺，价格不贵，很实惠的高蛋白食物。用料巴沙鱼盐健身餐-水煮巴沙鱼的做法超市买冷冻巴沙鱼柳，很便宜，大概一条才十块钱。放置室外自然解冻24小时，称了下370克，很实在。将解冻好的巴沙鱼放入锅里撒点盐，倒入热水，开盖...
减脂餐～香煎巴沙鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法
05-06减脂期多摄入优质蛋白，鱼肉是非常好的选择，巴沙鱼无皮无刺，做法简单，口感嫩滑，今天这个煎法是最快手简单的。用料巴沙鱼200克葱段2段姜丝2克黑胡椒1勺料酒1勺减脂餐～香煎巴沙鱼的做法巴沙鱼放葱姜料酒黑胡椒粉按摩一下静置1...
减脂餐～北非巴沙鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-06到了露肉的季节，是该做减脂餐的时候了，今天又用到慕意番茄酱，西红柿都不用去买了，配料表里只有西红柿和盐，纯纯的无添加剂，开封后只能保存五天，热量还低！巴沙鱼在减脂期也特别适合吃，高蛋白食物，吃的又满足，又不会让你长肉肉！用料...
香煎巴沙鱼（减肥备餐）的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-09继续蛋白质类减肥备餐用料料酒2勺巴沙鱼1斤生抽3勺姜2片黑胡椒0.5勺白胡椒0.5勺辣椒粉0.5勺香煎巴沙鱼（减肥备餐）的做法巴沙鱼化冻洗净后，加入调料腌制30分钟锅底烧热后加入一点点油加入鱼肉，小火单面煎2分钟焖2分钟翻面，...
「巴西乳酪小餐包」的烹饪做法，大厨教你详细做法
09-06我是模具控，因为喜欢这玛芬模，就借小德这款巴西乳酪小餐包成为我败家的动力初试巴西乳酪小餐包。借小德的话：“这小餐包比泡芙略大，外壳香脆，内部湿润糯韧，渗透着浓郁鲜咸的乳酪风味，是很有特色的主食。虽然名字特指巴西，但在...
粉蒸巴沙鱼（减脂餐）的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-28一直在减肥，试过了很多减肥食谱，这个是我自己尝试的，因为我不太喜欢清蒸巴沙鱼的口感，试了粉蒸味道居然不错，分享给大家😊用料料酒1勺胡椒粉适量蒸肉米粉20克巴沙鱼100克盐适量土豆100克左右粉蒸巴沙鱼（减脂餐）的做法巴沙鱼...
减脂餐 番茄巴沙鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法
09-29用料金针菇1小把西红柿2个巴沙鱼300g葱花少许料酒1勺蒜1瓣盐少许橄榄油少许减脂餐番茄巴沙鱼的做法材料如图，巴沙鱼提前拿出解冻切块（不要切太小块），放入料酒腌渍一下。番茄切十字刀用开水烫一会儿去皮切小块。锅中放入少...
减脂餐—丝瓜巴沙鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法
10-14不减肥的小伙伴也可以吃哟，因为真的好吃😋用料巴沙鱼1块丝瓜1根料酒1勺蚝油1勺生抽1勺白胡椒小半勺玉米淀粉1勺大蒜1瓣减脂餐—丝瓜巴沙鱼的做法丝瓜去皮洗净切滚刀巴沙鱼切丁，放生抽，蚝油，白胡椒，玉米淀粉锅烧薄油，炒香蒜...
野餐必带 少糖列巴的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-05无添加剂，纯手工制作俄罗斯列巴用料核桃200克红提100野餐必带_少糖列巴的做法高筋粉，特一粉，酵母，淡奶油，鸡蛋，用水搅拌10-15分钟出膜加入黄油，搅拌，第一次醒发常温60分钟，醒发箱40°_半个小时成型长方形，铺配料，均匀，卷4圈半，醒发...
正宗美味的意大利餐包夏巴塔（恰巴塔）（2021-33）怎么做
11-27夏巴塔面包（Ciabatta）是意大利的代表面包之一，才烤好的外形很像拖鞋，所以又称之为拖鞋面包，它是经过长时间低温发酵制作而成，面包的组织有着大小不一的光泽孔洞，外脆内软的微酸口感越嚼越香。传统的吃法是沾橄榄油+意大利香...
一鱼两吃减脂餐｜蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼｜烤巴沙鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法
06-30巴沙鱼/龙利鱼真的是减脂人的宝藏食材啊！好吃好做好营养热量还低。健康生活它必须占有一席之地！今天分享两种巴沙鱼的做法。因为用料类似，所以放在同一个菜谱里面。用料巴沙鱼500克蒜3-4瓣姜3片葱1根小米辣3-4个生抽3勺...
简餐｜照烧巴沙鱼饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
06-10教你做一道简简单单的盖饭，味道可。用料巴沙鱼1条广东菜心3根盐适量料酒2勺蚝油半勺黑胡椒适量生抽1勺老抽1勺白糖1勺辣椒粉半勺鸡精半勺豉油少量姜丝适量简餐｜照烧巴沙鱼饭的做法将巴沙鱼洗净之后，用厨房纸吸干水。用刀...
午餐便当8（巴沙鱼）的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-22用料巴沙鱼柳1条土豆辣椒米饭葱姜蒜酱油蚝油午餐便当8（巴沙鱼）的做法土豆片炒辣椒蒸巴沙鱼:提前一天用料酒姜腌鱼，盘子下面铺上葱姜蒜，放上鱼柳，酱油蚝油调好的汁淋上，上锅蒸10分钟，就可以了装好...
快手| 早餐巴沙鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-28用料冰冻带皮巴沙鱼1只盐适量黑胡椒碎适量橄榄油1/4小勺葱一段快手|早餐巴沙鱼的做法冰箱冷藏解冻1晚，早上吃的时候，切成4厘米宽的块儿，加一段儿葱白，先入冷水煮。不盖锅盖，开锅5到8分钟后捞出。煎锅倒入少许橄榄油，放入煮...
减脂餐28:茄汁巴沙鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-18连汤都忍不住被喝光的减脂鲜美下饭菜，你值得一做哦⊙∀⊙！用料巴沙鱼1条西红柿2个料酒2勺淀粉1勺黑胡椒1勺盐1勺番茄沙司2勺蚝油1勺菌菇1袋食用油10克姜丝蒜末适量减脂餐28:茄汁巴沙鱼的做法1⃣巴沙鱼切小块，加入姜丝+两...
健身餐/减脂餐（巴沙鱼）的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-23用料巴沙鱼2块玉米2根莴笋1根健身餐/减脂餐（巴沙鱼）的做法晚上先切好莴笋，抛下玉米粒腌制好巴沙鱼放的是新奥兰酱和大葱开小火煎一面（3-4分钟盖上锅盖）烧好出锅（洗锅，放入一小块黄油放入玉米翻炒到熟出锅；放入莴笋放点盐醋翻...
简易早餐香煎巴沙鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法
06-03早上运动后自己做营养早餐(≧▽≦)用料鱼1条姜5片盐3克黑胡椒1点香油少量葱花少量蒜2瓣番茄2片用于装饰营养搭配橄榄油少量黑芝麻粉1小勺简易早餐香煎巴沙鱼的做法1、将巴沙鱼洗净用厨房用纸吸干，用生姜片擦拭鱼面，再将...
巴沙鱼饼（快手早餐）的烹饪做法，大厨教你详细做法
06-05兼有鲜嫩口感和丰富营养物美价廉的巴沙鱼，以其无刺的温柔，鲜嫩的口感，在广大海鲜食材界有着一定地位，无法撼动。夹起一块似白玉的鱼肉，滋味鲜透，爽滑，作为一种淡水鱼居然一点鱼腥味没有。想给孩子做鱼吃，收拾起来麻烦，还担心鱼...
减脂午餐：番茄巴沙鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-18用料西红柿2个巴沙鱼160g金针菇120g荞麦面100克薄盐生抽1勺老抽半勺蚝油半勺番茄酱1勺食盐1小勺淀粉1小勺清水半碗料酒1勺白胡椒1小勺热水半碗减脂午餐：番茄巴沙鱼的做法巴沙鱼切小块，食盐、白胡椒、料酒腌制巴沙鱼。水...
减肥餐-番茄巴沙鱼汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-05减脂又美味～用料巴沙鱼去皮后重250克西红柿3个（小）料酒2勺姜5片蒜4瓣盐适量金针菇一把（小）减肥餐-番茄巴沙鱼汤的做法因为减脂需要，巴沙鱼我去掉了皮。切块后用两勺料酒和姜丝抓匀腌制15分钟。金针菇切去根部，洗净备用。四瓣...
早餐18-新疆大列巴的烹饪做法，大厨教你详细做法
06-23这是我自己很喜欢的一款面包，材料份量十足，新疆的核桃仁和葡萄干想想就好吃用料高筋面粉340克细砂糖80克鸡蛋1个核桃100克牛奶60克盐4克黄油20克奶油50克酵母8克早餐18-新疆大列巴的做法除黄油外，所有材料放入面包机搅拌...
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