朝气蓬勃太阳面~~的烹饪做法,大厨教你详细做法

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朝气蓬勃太阳面~~的做法步骤图

面条,是最简单方便的食材
节省了炒菜煮的时间和油烟,往锅里丢一把青菜或是火腿捞出以后,添加自己喜欢的酱料就可以吃满足,今天我带给小可爱萌的面条制作时间也是10分钟,营养全面有乐趣。

用料  

鸡蛋 1枚
生菜 3片
酱瓜 适量
面条 适量
小葱 1根
香菜 1根
面粉 少许
适量

朝气蓬勃太阳面~~的做法  

  1. 我煮面条一般都是用电饭煲煮,所以提前烧一壶开水,把电饭煲预热。

  2. 接下来制作太阳~~把鸡蛋打到碗里,不需要打散,把葱和香菜切好,油锅烧热,把火调到最小,撒少许面粉在油锅里,然后把碗里的鸡蛋倒入。(撒面粉可以防止把鸡蛋煎糊,而且我们煎鸡蛋不需要太多油,很多人做鸡蛋都是油炸的,那样其实破坏了鸡蛋的营养,快是快,从养生角度不建议油炸~)

  3. 往鸡蛋上撒葱花和适量的盐,盖上锅盖,慢慢的煎,这个时候可以去把烧好的开水倒入电饭煲,待水开了放入面条,利用空挡时间把生菜洗干净,与面一同入锅煮3分钟左右。

  4. 然后看看油锅里的鸡蛋,待上面的蛋清已经完全变白,可翻一面煎上1分钟即可,然后出锅。

  5. 把煮好的面条装到碗中,撒上香菜,把鸡蛋,酱瓜放上,再从锅里取适量面汤浇上,最后可依个人口味添加酱料。

  6. 煎鸡蛋的方法是我妈妈教我的呢!特别好用,煎出来的鸡蛋无敌好吃~~如果早上时间赶不及,又不想吃白煮蛋,完全可以花5分钟煎一个(^o^)/

小贴士

小可爱萌也可以在鸡蛋上撒火腿或者芝士,有芝士的话就不建议翻面,可以慢慢单面煎熟的呢~~今天的分享就到这里,喜欢就关注我,收藏我的食谱~~喵呜(*ΦωΦ*)