甜软的山药小刀切,是一口气可以吃10个的!的烹饪做法,大厨教你详细做法

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甜软的山药小刀切,是一口气可以吃10个的!的做法步骤图

今天的山药小刀切,加入了健脾养胃,润肺止咳的山药,口感软甜,小巧可爱,既营养又健康,还很简单易做。

用料  

面粉 300克
山药(去皮后) 150克
温水 75克
酵母 3克
白砂糖 40克

甜软的山药小刀切,是一口气可以吃10个的!的做法  

  1. 1.选用铁棍山药去皮150克。上锅熟。

    甜软的山药小刀切,是一口气可以吃10个的!的做法步骤图 第2张
  2. 2.用刮刀压成山药泥。

    甜软的山药小刀切,是一口气可以吃10个的!的做法步骤图 第3张
  3. 3.面粉和白砂糖混合在一起。

    甜软的山药小刀切,是一口气可以吃10个的!的做法步骤图 第4张
  4. 4.酵母用20克温水化开,静置2分钟。

    甜软的山药小刀切,是一口气可以吃10个的!的做法步骤图 第5张
  5. 5.山药泥晾凉与面粉搅匀,倒入酵母水,根据干湿程度再加入剩余温水。

    甜软的山药小刀切,是一口气可以吃10个的!的做法步骤图 第6张
  6. 6.揉成光滑的面团,这个面团因为加了山药泥,不要过于柔软,不然,发酵后会很烂。面团进行第一次发酵。

    甜软的山药小刀切,是一口气可以吃10个的!的做法步骤图 第7张
  7. 7.和好的面团放在温暖处发酵至2倍大。取出来按压排气,用擀面杖擀成长方形,从下往上卷,卷成光滑细长的条状。用刀切成自己想要的大小。

    甜软的山药小刀切,是一口气可以吃10个的!的做法步骤图 第8张
  8. 8.整形排列在笼屉上,进行第二次发酵,第二次发酵大约30分钟,比原来大约大一倍不到,上锅蒸,大火开了,中小火15分钟。关火后,5分钟再开锅盖。

    甜软的山药小刀切,是一口气可以吃10个的!的做法步骤图 第9张
  9. 9.一口一个的小刀切,营养又美味

    甜软的山药小刀切,是一口气可以吃10个的!的做法步骤图 第10张
  10. 10.吃不完的可以放冰箱冷冻,再吃,笼屉加热就好!

    甜软的山药小刀切,是一口气可以吃10个的!的做法步骤图 第11张

小贴士

1.面粉就是普通小麦粉。
2.面团不要过于柔软,加了山药泥,发酵后容易太过于软绵,黏手。
3.山药选择铁棍山药,面面的那种。
4.蒸完记得不要马上开锅,过5分钟再开!