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山药的精选知识

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罗氏虾海参焖鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好

这是一道来自妈妈的传承菜品。用料鸡1只虾半斤海参400克大蒜1个葱50克大葱1根姜8-10片紫苏50克盐适量生抽适量蚝油适量罗氏虾海参焖鸡的做法准备好上述食材。花生油爆开以后放入大葱、葱段、姜片和紫苏这些准备好食材...

塔吉锅鸡翅焖饭🍚的做法步骤详细图,操作简单味道好

塔吉锅，名副其实的一款神器，省火、省时、还解放了人力😄用料鸡翅中6个胡萝卜适量生抽适量盐适量老抽适量糖适量大米适量塔吉锅鸡翅焖饭🍚的做法提前一晚，把鸡翅中正反面片切两刀，在蒸鱼豉油、糖、老抽、红葱香酱勾兑起来...

代表春天的腌笃鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好

春笋一直是我比较爱吃的一个食材，以往都是用来炒腊肉，清脆爽口，偶然看到这个腌笃鲜，汤白汁浓，口感咸鲜，正好疫情隔离在家，这几种食材家里也都还有，尝试一下，还真的好吃，跟大家分享一下这是一道传统的徽菜，腌是咸肉，鲜是春笋，笃就是...

自制手工红糖的做法步骤详细图,操作简单味道好

每年的农历十二月份，家里的农事都忙得差不多了，老爸就会把甘蔗地里的甘蔗砍下来，给我们做来年要吃的红糖了用料甘蔗水随意都可自制手工红糖的做法压制甘蔗水。把甘蔗砍回来，把外皮削洗干净，再用水冲洗干净。再拉到甘蔗厂压...

山药的精选知识

正宗美味的玉米胡萝卜山药排骨汤怎么做

12-31

用料排骨克玉米根山药根胡萝卜根玉米胡萝卜山药排骨汤的做法😋...

随意的凉拌菜-秋葵山药拌莴笋的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-25

把家里冰箱搜一遍，看到这三样食材就即兴搞了个凉拌菜。调料就用了一样，日本白酱油（鲣节和昆布熬成的）。简单、爽脆、好吃。#强烈抗议佳人府、心食神、家常美食、爱厨房、琪琪食谱大全、大脸厨师等网站擅自转载本人在下厨...

清炖山药胡萝卜排骨汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-25

用料排骨1斤土豆（山药）1个胡萝卜1个清炖山药胡萝卜排骨汤的做法准备材料：三段葱，若干片生姜，八角，花椒，有炖肉料的可以准备好，没有也不会太受影响，盐，一根胡萝卜切成大块状，一个土豆同样切大块～以防在炖的过程中炖烂。准备排骨一...

美味的山药兔丁简单做法,山药兔丁做法大全

03-25

兔肉和山药结合会是怎样的味道呢？不多说了，有兴趣的看步骤吧！用料兔子后腿1只山药1根青椒两个泡辣椒泡姜蒜瓣花椒蚝油盐淀粉料酒山药兔丁的做法兔子后去骨，肉切丁，加料酒、盐、胡椒粉、淀粉拌匀腌制30分钟。山药去皮切丁用...

香甜软糯可口的山药红枣饼抚慰宝贝情绪小助手的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-18

如果小孩压力大，肝气不舒，最后一步改为蒸锅蒸10分钟（源于罗大伦博士的方子）用料山药100克红枣15颗大米粉100克白砂糖1勺香甜软糯可口的山药红枣饼抚慰宝贝情绪小助手的做法红枣去核去皮做成枣泥山药蒸熟捣碎山药和大米粉...

健脾祛湿：山药莲实排骨汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-15

来源：广州中医药大学一附院本汤能健脾益肺、祛湿化痰，尤宜脾肺气虚、痰湿蕴重、精神不振者。用料淮山30克莲子30克芡实30克炒薏米30克炒扁豆30克黄芪15克陈皮10克猪排骨500克健脾祛湿：山药莲实排骨汤的做法猪排骨洗净，切...

美味的山药凤爪烫简单做法,山药凤爪烫做法大全

12-28

用料鸡爪只山药凤爪烫的做法鸡爪剪指甲焯水后放入汤煲，加水，加胡椒粉，姜片煮15分钟（人参）加铁棍山药段，干红枣，再煮15分钟。放虫草花和枸杞煮五分钟，加盐调味两分钟后关火。...

山药紫薯椰浆的做法步骤详细图,操作简单味道好

03-25

用料铁棍山药一根紫薯一个雄鸡牌椰浆一罐豆浆机一台水一升装饰用枸杞若干山药紫薯椰浆的做法山药紫薯削皮切块上蒸笼蒸熟，15分钟左右山药、紫薯、椰浆、水放入豆浆机，我选了倍浓模式，其实哪个模式都行豆浆机程序结束后用...

美味的山药点心简单做法,山药点心做法大全

12-22

陪小朋友过五一劳动节，在家做美食。用料山药2根牛奶1盒蜂蜜适量蓝莓(草莓或提子)1盒山药点心的做法洗净山药切成段，开水下锅蒸熟。蒸20分钟。趁蒸山药的时候可以研磨果酱，怕果酱酸的话，加些蜂蜜。蒸熟的山药剥皮，用勺子压...

迷你山药饼「宝宝辅食」的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-18

我今天和你们分享的这个，就是食材简单、做法简单，孩子也绝对会爱的小零食！山药、面粉和食用油，就这3样，你在家也能做。用料山药180克普通面粉85克食用油15克蛋黄液适量黑芝麻适量迷你山药饼【宝宝辅食】的做法山药去皮切丁...

清炖山药羊排汤•小美版的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-25

清炖羊小排汤，清淡营养，家里老太太👵赞不绝口哒～😁用料羊排500克葱1根姜6片盐5克水1000克铁棍山药1根枸杞15克葱花少许清炖山药羊排汤•小美版的做法花椒、八角、料酒可不放，视个人喜好啦按步骤操作即可👌...

空气炸锅山药的做法步骤详细图,操作简单味道好

03-15

解锁空气炸锅山药，相当省事，这个做法可以让山药呈现出粉粉糯糯的口感，也更香。作为一个不爱吃各类蒸山药煮山药山药煲汤的人，个人感觉这种做法淡化了山药本身黏糊糊且独特的并不好闻的气味。推荐🧏🏻‍♀️🧏🏻‍♀️用料山药...

超级无敌少女心～(玫瑰山药泥)的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-25

很简单快手，但是看起来又超厉害的中式甜品。因为减脂期，所以没有加糖，喜欢的朋友可以自己调些蜂蜜或糖浆～用料山药1根玫瑰花5-10朵超级无敌少女心～(玫瑰山药泥)的做法将山药洗净放入锅内蒸熟，剥皮放入保鲜袋中。用擀面杖或...

山药奶酪棒 | 补钙能手的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-03

铁棍山药营养丰富，常吃山药好处多多，可是孩子并不喜欢吃，于是做了山药奶酪棒，外酥里嫩，健脾养胃还补钙，软糯香甜中带着奶香味，用妙可蓝多马苏里拉芝士，原制干酪，拉丝效果很好，孩子超喜欢吃，烤箱烘烤而成，不油炸，无油更健康，家里有孩...

家宴快手菜❤️《蛋黄山药珍珠丸》的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-29

上次制作的珍珠丸，把余下的糯米又做了这个点心，铁棍山药泥中不加糖或者盐的，也就是原味，蛋黄是包粽子留下的（现成的），其实这2款珍珠丸子可以一起做一起蒸食，都是咸味的，馅儿换了换口味而已。用料糯米50克铁棍山药泥100克蛋黄4...

中餐吃出小蛮腰～山药蒸百合的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-14

用料山药半根鲜百合一个中餐吃出小蛮腰～山药蒸百合的做法山药半根去皮切段鲜百合一个（没买到鲜百合提前一天晚上泡好的干百合）锅中烧水焯山药2分钟按照自己的喜好摆盘上蒸锅锅开蒸15-20分钟淋上蒸鱼豉油撒上葱花（减肥的小...

最省事的早餐-蒸山药➕蜜薯➕杂豆的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-08

简单生活，从简单早餐开始。蜜薯🍠、山药芋头、玉米🌽、土豆🥔、紫薯、鹰嘴豆、红腰豆等都可以洗干净用蒸锅蒸熟直接吃，省事儿又健康。用料蜜薯3个铁棍山药2根鹰嘴豆100克红腰豆100克最省事的早餐-蒸山药➕蜜薯➕杂豆的...

西红柿山药疙瘩汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

12-31

用料西红柿1个面粉半碗山药2根盐两勺盐鸡蛋2个香菜少许葱少许西红柿山药疙瘩汤的做法准备一个西红柿2根山药山药削皮先把山药剁成泥西红柿热水里煮下，这个方法很好去皮剥掉西红柿的皮西红柿也剁碎锅里少倒一点油先炒西...

山药虾粥（宝宝食谱）的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-14

给两个宝宝做美食，各种食材浪费折腾，还是煮粥最简单！！！用料山药半根大米平时煮粥量，看多少人吃虾6～8只盐一点点生姜一小块山药虾粥（宝宝食谱）的做法食材准备。。。姜切丝，山药刨皮切小块，虾去掉虾线壳子虾头洗平时吃粥的米山药切...

一碰就碎的山药脆脆的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-26

一款加入新鲜山药制作而成的香酥小零食用料无盐黄油40克糖粉25克盐1克小麦淀粉90克山药60克黑芝麻3克一碰就碎的山药脆脆的做法铁棍山药去皮切片蒸熟控去汁水备用软化的黄油加入糖粉、盐打发电动打蛋器打至微微泛白即...

「山药黑豆核桃糊」的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-26

坚持每天早晨打卡✌️✌️✌️用料山药150克黑豆50克核桃仁30克红枣3颗冰糖10克水1000ml「山药黑豆核桃糊」的做法准备食材。红枣和黑豆洗净。红枣剪碎。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水，选择米糊功能。营养美味。小...

青椒黑木耳炒山药的做法步骤详细图,操作简单味道好

12-21

春困并非睡不够，它是指人体生理机能随季节变化，随之发生相应调节的一种生理现象。春天气温回暖，血管处于舒张状态，流入大脑的血液相应减少，人的精力降低，便出现昏昏欲睡的现象。春天也是各种病菌、微生物繁殖、复苏的季节，因...

免烤｜山药可可蛋糕·0油减脂·200卡吃到撑☝🏻的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-14

减脂食谱74｜山药可可大理石蛋糕🍫（430卡/6寸）.【废话前言】（今日快讯：当红山药重磅加盟派哥厨房红薯：听说派哥从田里挖来一个新人？可可粉：管他的，反正我只认你🤓红薯：这话我信，咱俩是可可蛋糕的老交情了派师傅：可可粉来一下！今天和...

正宗美味的山药软曲奇~宝宝辅食怎么做

03-14

用山药做出的小曲奇模样，吃起来是软软的，不怕噎到，还能锻炼咀嚼，大小也正适合娃随时抓取，还能增加膳食纤维！用料山药200克山楂条适量奶粉35克蛋清1个山药软曲奇~宝宝辅食的做法准备食材：山药200克、山楂条适量、奶粉35克、蛋...

减脂期也能吃的山药“年糕”的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-13

减脂期一直馋糯唧唧的食物，最喜欢的就是年糕！可是糯米食物一个我吃了不怎么消化胃胀，还有减脂期糯米食物升糖指数高，就比较少吃，但是馋哇…一下被我get到了这个伪年糕，口感比年糕更好，关键饱腹更好消化✌️一次可以多做一点，大...