10m➕
饭渣都要吃的鸡肉肠🐔超级简单又好吃😋一定要做💪🏻
我没有买做肠的工具……所以就用的玻璃碗蒸的
用料
西兰花🥦 | 4朵 |
鸡胸肉 | 小块 |
鸡蛋 | 一个 |
低筋面粉 | 适量 |
土豆 | 一半 |
牛油果油 | 适量 |
宝宝辅食👶土豆西兰花鸡肉肠的做法
鸡肉用姜麻一哈去味,西兰花焯水 ,土豆蒸熟
鸡肉洗干净 西兰花土豆全部放入搅拌机里面加一个蛋 搅拌均匀 盛出,加油 搅拌均匀 ,分少量多次加入面粉 搅拌均匀 粘稠度自己掌握不要太干不要太稀 就可以 ,倒入碗中 震平 盖上盖子不用太紧 ,大火20分钟 ,闷5分钟出锅 倒扣 切条