正宗美味的低卡0碳3分鐘蛋糕怎么做

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低卡0碳3分鐘蛋糕的做法图解 做法步骤

來自B站up主“w汪汪桑w”的影片教程,食材特別簡單,只要微波爐3分鐘即可享受低卡路里且零碳水的蛋糕

用料  

椰子面粉 15克
蛋白粉 15克
抹茶粉 2克
泡打粉 2克
雞蛋 1只
50~60ml左右

低卡0碳3分鐘蛋糕的做法  

  1. 先把粉狀材料倒一起,再打入一顆雞蛋,加50~60ml的水(加水的過程可以慢慢加),攪拌成面糊狀。

    低卡0碳3分鐘蛋糕的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 放入微波爐高火3分鐘,就完事了。

    低卡0碳3分鐘蛋糕的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 我自己倒了自製的酸奶(這個酸奶我加了奇亞籽),加了點水果。

    低卡0碳3分鐘蛋糕的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 蛋糕做好了記得趁熱吃哦!熱乎乎的小蛋糕配上冰滑的酸奶,好吃😋

    低卡0碳3分鐘蛋糕的做法图解 做法步骤 第5张

小贴士

✦抹茶粉是我自行添加的,你可以咖啡粉,可可粉也可。
✦椰子麵粉請選擇由椰子肉曬乾磨成的粉,無糖,不要用速溶的,添加含糖的多。