青瓜花蛤豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

双人份

用料  

青瓜花蛤豆腐汤的做法  

1. 花蛤泡盐水

2. 姜切丝，豆腐切块，瘦肉切丝，煮沸去沫后改中火

3. 黄瓜去皮去籽切片，花蛤洗净，加入锅中，大火煮沸去沫

4. 洒入碎香芹，关火

小贴士

由于花蛤量多，又有瘦肉，汤已经非常鲜美了。不需要再任何调料。 高蛋白，没有油水，非常适合减脂食谱。