新手缝合怪之作
用料
| 油麦菜 | 2把 |
| 大蒜 | 4瓣 |
| 肉 | 500克 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 料酒 | 2勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 淀粉 | 2勺 |
| 白糖 | 2克 |
| 生抽 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 盐 | 5克 |
油麦菜炒肉的做法
肉洗净，加两小勺淀粉，两扁勺料酒，一扁勺生抽，一扁勺蚝油，半小勺白糖，搅拌均匀后静置
![油麦菜炒肉的做法步骤图，油麦菜炒肉怎么做好吃 第2张]( "油麦菜炒肉的做法步骤图，油麦菜炒肉怎么做好吃 第2张")
油麦菜洗干净，然后把菜梗和菜叶切开。四瓣蒜切成蒜蓉备用
![油麦菜炒肉的做法步骤图，油麦菜炒肉怎么做好吃 第3张]( "油麦菜炒肉的做法步骤图，油麦菜炒肉怎么做好吃 第3张")
锅烧热，中火，适量油底加蒜蓉，煸炒至肉白，加菜梗转大火炒软，加一勺生抽，一勺蚝油，一小勺盐，炒半分钟
![油麦菜炒肉的做法步骤图，油麦菜炒肉怎么做好吃 第4张]( "油麦菜炒肉的做法步骤图，油麦菜炒肉怎么做好吃 第4张")
加菜叶炒一分钟，出锅～
![油麦菜炒肉的做法步骤图，油麦菜炒肉怎么做好吃 第5张]( "油麦菜炒肉的做法步骤图，油麦菜炒肉怎么做好吃 第5张")
美味的油麦菜炒肉简单做法,油麦菜炒肉做法大全
美味咖
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