肉、蛋、蔬菜炒于一碗!
下饭又解馋!!
用料
原料准备 | |
猪肉 | 150g |
鸡蛋 | 6颗 |
(能听懂有条件的准备笨猪笨鸡蛋,更香) | |
口蘑 | 5朵 |
青椒 | 适量 |
独头蒜 | 2个 |
调料准备 | |
郫县豆瓣酱 | |
豆豉 | |
生抽 | |
十三香 | |
(王守义十三香,没有略) |
1、备料备料,口蘑切片,蒜切片,辣椒切段~备用!
#不喜口蘑可以用其他菌菇代替,也可用香干,味道也佳,也试过放花菜干,也是好吃的~,饭饭们可以自由选择,有啥放啥,炒啥都喷香~2、起锅烧空气,下猪肉片,煎至变色,就可以夹出备用~
3、借煎五花肉的油脂,下鸡蛋,煎至两面金黄~
#五花肉稍微煎制一下,可以缩短后面炒制时间,同时也减少油腻感!#煎蛋切成块,用吸油纸稍微吸一下!
# 煎蛋和肉肉准备就绪啦!
4、(为了减少爆炒时间)口蘑在煎过蛋的锅中翻炒至边缘透明,备用!
5、再起锅少少油,放入蒜片、豆豉和豆瓣酱炒出红油!
6、放入猪肉迅速翻炒,均匀后倒入煎蛋块,动作要快,姿势要帅~!7、猝不及防,放入口蘑片,2勺生抽,2抖十三香~然后下青椒段~非常迅速翻炒均匀~
# 此处建议颠勺!
# 放十三香特别有妈妈的味道!8、装盘,开造!
因为前面食材进行了预处理
所以最后炒制其实时间非常短
几个回合就可以出锅
饭饭们一定要记得
.
我为了拍照
错过了最佳出锅时间
(一脸高兴)不过呀
无论什么事都有最好的安排
比如青椒因为“延误” 虎皮更甚
就是意外惊喜
.love 猪又又
边缘焦酥内心软嫩
香辣微咸
一片肉可以就一大口饭
(别拦着我)更 love 鸡旦旦
全场最佳不接受反驳
真,一咬一口香
喜欢有嚼劲的荷包蛋
还特意多煎了一会儿
太神仙了!快去做~
你会忍不住夸奖自己!
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