正宗美味的香蕉燕麦批 宝宝辅食天天学怎么做

今天要给姐妹们分享的这一道是我近来经常做来当早餐的一道，大人小孩都非常适合吃，而且还美味又营养。
这份香蕉燕麦批里包含了粗粮和水果，还有鸡蛋跟牛奶，能满足一整个早上的能量，饱腹感满满。一勺下去，可以吃到下层绵密的红薯泥、中层香软有嚼劲的燕麦和上层烤得甜甜糯糯的香蕉，别提多好吃了，宝宝简直是吃得停不下来。
红薯跟燕麦都是粗粮的一种，均含有丰富的膳食纤维，而燕麦更是低糖，高蛋白质、高能量，不仅如此，它的维生素和矿物质也很丰富，特别是维生素B，居谷类粮食之首，维生素B对人体各种技能都有重要的影响与支持，尤其能预防疾病，所以适量吃点燕麦可是能让人体增强对于各种疾病的免疫力呢。
别等了，这一周的早餐就把它安排上吧！

建议月龄：12M+

用料  

香蕉燕麦批 宝宝辅食天天学的做法  

1. 燕麦倒入牛奶中

2. 打入鸡蛋

3. 拌匀静置10分钟让燕麦吸收涨大

4. 熟红薯压泥

5. 香蕉切片

6. 取一个可以进烤箱容器，熟红薯泥铺在底部，再倒上燕麦糊

7. 表面铺上香蕉片

8. 烤箱预热200度烤15-20分钟，烤至表面有焦糖色即可

小贴士

辅食君小问答
Q1：香蕉可以换成其他水果吗？

A：可以的，譬如芒果、蓝莓、火龙果等。

Q2：红薯可以替换吗？

A：可以的，紫薯、山药、土豆等都很适合。