太白鱼头汤易学又好吃的做法 如何做太白鱼头汤最好吃

美味咖 人气:2.01W
太白鱼头汤的做法图解 太白鱼头汤的做法步骤

为了追赶90后的养生热潮,小厨也决定踏上这条养生的不归路
今天就做一盅鱼头汤来补补气,来一场养生趴甩走暑气

用料  

大鱼头 1个
川芎 10g
白芷 15g
白芍 10g
瘦肉 250g
桂圆肉 10g
姜片 适量

太白鱼头汤的做法  

  1. 起锅,倒入适量清水,水开后,瘦肉焯水,捞起备用

    太白鱼头汤的做法图解 太白鱼头汤的做法步骤 第2张
  2. 另起锅,热锅放油,下姜片,下鱼头,煎至两面金黄,倒入开水,盖上锅盖

    太白鱼头汤的做法图解 太白鱼头汤的做法步骤 第3张
  3. 水开后,下川芎(花)、白芷、白芍、猪肉,盖上锅盖,小火煲15分钟

    太白鱼头汤的做法图解 太白鱼头汤的做法步骤 第4张
  4. 开盖,加入桂圆肉,加盐,盖盖煲10分钟,完成

    太白鱼头汤的做法图解 太白鱼头汤的做法步骤 第5张

小贴士

身为广东人,可以不吃,汤不能不喝