美味的素肉三鲜汤简单做法,素肉三鲜汤做法大全

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素肉三鲜汤的做法步骤图,素肉三鲜汤怎么做好吃

素食者的福音,奶白的汤汁非常鲜美

用料  

水果玉米1根
蛋白素肉30g
娃娃菜1棵
咸鸭蛋1个
姜末3g
盐1茶匙

素肉三鲜汤的做法  

  1. 娃娃菜洗净,先对半切开。

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  2. 然后在切成6瓣。

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  3. 咸鸭蛋去皮切碎。

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  4. 素肉用水浸泡15分钟,然后反复冲洗2遍,攥干水分备用。

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  5. 玉米切成厚片。

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  6. 姜去皮切末备用。

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  7. 热锅冷油,下入姜末炒香。

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  8. 然后放入咸鸭蛋炒出泡沫。

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  9. 加入适量水。

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  10. 放入玉米

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  11. 娃娃菜先炖煮片刻

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  12. 然后加入素肉,加盖小火煮10分钟。

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  13. 开盖,加盐调味。

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  14. 翻炒均匀即可~

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  15. 成品图~

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小贴士

如果你是食肉者,把素肉换成鸡胸脯肉也是非常好吃的~