功效:清心润肺 清暑解热 除痰止咳
用料
龙骨 | 半斤 |
霸王花 | |
玉竹条 | |
光杏 | |
蜜枣 | |
陈皮 | 一小片 |
姜 | 二片 |
霸王花玉竹龙骨汤的做法
材料一份洗好,挑起蜜枣,霸王花和其它产品浸泡半小时
龙骨用开水配姜片焯过,再净浸泡的材料和水,焯过的龙骨一起放煲里,5-6碗水,大火煮开后转中小火,慢慢煲2-2.5小时即可
小贴士
喜欢霸王花软糯的可以将在霸王花浸泡的时候适当的加长时间,材料里加了玉竹和光杏,可以去掉霸王花本来的花鲜味,挑的玉竹和霸王花因为没有打硫,所以煲出来的汤水清甜润口而不会犯酸。特别适合夏秋两季。也适合痰多肺燥热的人喝。