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玉竹的精选知识

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奶酪三文鱼焗couscous的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料三文鱼3.5ozcouscous1cup鸡汤适量黑胡椒盐新鲜马苏里拉奶酪甜椒粉奶酪三文鱼焗couscous的做法三文鱼柳用黑胡椒柠檬汁等腌制后煎，然后用叉子适度叉碎鸡汤煮开后关火，倒入couscous搅拌，焖五分钟couscous倒进小碗，铺上...

正宗美味的草莓酱（低糖）用于慕斯、布丁怎么做

草莓酱一般都会很甜，不喜欢太甜，不做多，短时间吃掉，就把糖减量，味道还不错。不喜欢太甜的伙伴可以参考一下。这个没有草莓籽，特别推荐做慕斯、布丁口感细腻，做慕斯镜面很清澈漂亮哦。也可以加入牛奶、酸奶中，涂面包🍞也不错，这...

怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料西红柿个青椒个红椒个猪肉克姜片蒜瓣生抽蚝油料酒怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的做法1.番茄切碎，青红椒切碎，蒜和生姜（3:1）打碎，备用2.热油下姜蒜沫炒香，然后倒入猪肉沫翻炒至变色就加入生抽和料酒调味，然后盛出...

香橙肉桂卷派，TM6模力全开的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料柳橙卡士达100克糖4-6顆橙皮(不含白色橘絡)50克柳橙汁35-40克柠檬汁60克奶油，有盐或無盐，切块2顆蛋2顆蛋黃面团45克奶油，有盐或無盐，室溫軟化，切小塊45克水85克牛奶1顆蛋1小撮盐1茶匙香草香精5克新鮮酵母25克糖180克高...

玉竹的精选知识

沙参玉竹墨鱼汤，四季养生的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-20

用料20克油2片姜1条黑鱼，洗净去除内脏和鱼头，切段1茶匙料酒1200克水2颗蜜枣15克沙参20克玉竹150克猪肉，选择瘦肉，切大块，提前氽水1茶匙盐沙参玉竹墨鱼汤，四季养生的做法1将油放入主锅，以3分/120℃/速度小勺热油。2加入姜片、...

玉竹桂圆柴鸡汤「食材包操作说明」的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-18

【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南，仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^三刻粤菜大厨精心推出广式蒸汤，玉竹柴鸡清汤已提前用文火慢煨2小时，汤水澄澈，绝不添加味精，原汁原味。在家只需要加入柴鸡块、猪肉丁...

霸王花银耳玉竹汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

01-26

适合雾霾、熬夜、秋燥的城市上班族。霸王花用于烹饪主要制作老火靓汤。其味清香、汤甜滑，是极佳的清补汤料。因为祖国医学认为：霸王花性味甘、凉，入肺，具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此，霸王花煲汤具有清心...

竹蔗玉竹茅根粥的做法步骤详细图,操作简单味道好

04-17

某人在腐国晃悠了一圈回来，特别想吃茅根粥，那就安抚一下他的胃吧～用料马蹄3个胡萝卜1根茅根1把竹蔗3根玉竹少量黄豆1把泰国香米若干竹蔗玉竹茅根粥的做法所有料准备好后，洗干净，黄豆泡水。电饭煲丢进去煮粥模式，直接就可以...

美味的玉竹鸡汤简单做法,玉竹鸡汤做法大全

06-24

用料盐适量玉竹克玉竹鸡汤的做法玉竹炖鸡其它不需要什么料小贴士玉竹适量...

沙参玉竹鸡煲的做法步骤详细图,操作简单味道好

08-23

这种沙参玉竹鸡煲，补中益气，清热滋补。养颜又低热量，减肥的妹纸们，你们懂的。快动手来做吧。用料农家走地鸡1只或半只沙参适量玉竹适量玉米1根枸杞适量调料盐适量沙参玉竹鸡煲的做法准备所有食材，清洗干净备用。把所有食材...

正宗美味的花胶玉竹红莲汤怎么做

06-02

女人最怕听到的一个称呼就是“黄脸婆”，这不仅关乎漂亮的问题，似乎一个“黄”字勾得人连精气全无。俗语说：一白遮百丑”嘛!所以我们要想尽办法，拒绝做黄脸婆!每个面若桃花的漂亮女人都有自己的修炼秘籍。（花胶玉竹红莲汤）用...

玉竹沙参老鸭汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

12-19

玉竹是有名的养阴生津类中药材，性平味甘，入肺、胃经，能补阴润燥、生津止渴，善治肺胃阴虚燥热之症。沙参也是养阴类的中药材，能滋阴清肺、养胃生津、除虚热；在煲汤时，这两样东西经常被搭配在一起，相辅相成。再配上益气生津的红...

玉竹银耳瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

09-16

广东人有喝老火汤的习惯，按不同季节选择不同的食材来煲汤。现在是秋冬季节，适宜喝滋阴润肺的汤水。用料瘦肉400克鲜银耳100克（干的15克）鲜玉竹50克（干的10左右）红枣5粒（可以换成蜜枣2粒）玉竹银耳瘦肉汤的做法1瘦肉切小块，焯过...

纯素美食｜沙参玉竹豆腐煲的烹饪做法，大厨教你详细做法

11-20

第一次带老妈、老公和儿子打卡沪上的网红纯素餐厅if·vagen(茹素)，点了一道沙参豆腐煲，瞬间被种草。虽然时隔快半年，仍然念念不忘。无奈网上没有类似食谱，之前的配料我也不太记得了，只能自创。查到沙参和玉竹很配，加之之前...

美味的玉竹骨汤简单做法,玉竹骨汤做法大全

09-30

简单又营养的一款汤，口味偏甜用料扁豆30g（泡一个小时）杏仁9g（泡十五分钟）玉竹11g霸王花15g水六碗猪骨两大块红枣7颗蜜枣2颗玉竹骨汤的做法扁豆浸泡一个小时红枣7颗罗汉果一个蜜枣2颗玉竹霸王花把材料和骨头统统放进锅，煮开...

春季孩子清润祛湿长高汤石斛橄榄玉竹瘦肉汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-11

春季大人孩子都容易犯困。春天湿气重。人体需要排湿。人体排湿除了运动出汗可以排湿。滋补汤在广东每个季节没种汤料的效果都不一样。家有孩子，记得经常炖汤。用料玉竹五六片瘦肉一个猪展蜜枣1个无花果两三个龙眼三五...

沙参玉竹炖乌鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好

07-03

关于沙参玉竹沙参，秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒干。清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。玉竹性寒，味甘。可养阴润燥，生津止渴。玉竹为百合科多年生草本植物玉竹的根茎，富含维生素A类物质...

🐖沙参玉竹栗子炖龙骨🐖—秋天无惧干燥就想到沙参玉竹❗️广式老火炖汤好好滋补一下❗️的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-01

网上资料，仅供参考：一到秋天基本上都会想起沙参、玉竹这对好搭档，无论放什么和它们一起搭配，都能使我们这个秋天无惧干燥。这款汤加了板栗进去，主要是因为现在已经是深秋，到了要降阳气和“收藏”的时候了，那就一定要有一些能...

正宗美味的花胶玉竹螺肉排骨汤，每日一碗靓汤，滋养补虚，润肤养颜。怎么做

12-12

家常美食，汤还自己熬的好，好饭配好汤，细火慢熬，所有的精华融为一体，感受家的味道。用料排骨400克大葱2段生姜2片料酒适量汤料包1包花胶玉竹螺肉排骨汤，每日一碗靓汤，滋养补虚，润肤养颜。的做法取一包汤包料理，内含：白莲子、红螺...

沙參玉竹鮮無花果煲雞腳的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-11

用料新鮮無花果沙參玉竹雞腳豬骨沙參玉竹鮮無花果煲雞腳的做法豬骨，雞腳飛水洗淨減去指甲。新鮮無花果洗淨表皮，一開為二。沙參，玉竹稍微浸泡清洗。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲1.5小時，下鹽調味即可。...

美味的玉竹炖鸡汤简单做法,玉竹炖鸡汤做法大全

02-05

玉竹，具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补药品，主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症，并可作高级滋补食品、佳肴和饮料，具有保健作用用料鸡半只枸杞10粒左右玉竹五六片淮山四五片芡实一小撮姜...

玉竹沙参苹果猪骨汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-26

春夏交接，冷热交替很容易导致咽干喉痛鼻子不通气，煲这款汤润肺养阴，老少皆宜。用料猪骨450克玉竹10克沙参10克无花果2个淮山15克姜一小块苹果2个玉竹沙参苹果猪骨汤的做法猪骨焯水洗净备用苹果去皮去核切块，其余配料都洗...

花胶螺片玉竹汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

06-30

用料花胶克玉竹克盐适量枸杞适量枣颗姜片排骨克百合克海螺个葱红莲花胶螺片玉竹汤的做法花胶和螺片提前泡发，至少泡三个小时，如果怕有腥味，可以加一片姜一起泡。玉竹，百合和红莲泡一小时。红枣和枸杞子洗好备用。排骨用清...

美味的沙参玉竹简单做法,沙参玉竹做法大全

01-23

小时候和妈妈走在街上，看到有卖沙参玉竹甜水的店铺，就会看到很多小朋友和我一样吵着要喝一杯，有时还会为了喝上一杯，假装咳几声，可惨痛的是，别的小朋友就喝上了，而我妈经常回一句：“回家煲你喝”~对，回家煲！这个季节，喝沙参玉竹...

玉竹陈皮瘦肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

12-26

营养价值非常高用料玉竹30克瘦肉500克蜜枣2个陈皮2片3g百合30克盐10克玉竹陈皮瘦肉汤的做法准备肉准备材料焯水洗干净放入锅中加入其他材料小火煮一小时出锅好喝小贴士可用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴。据说...

沙参玉竹薏米煲猪手的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-17

玉竹是草本植物玉竹的根茎，有补阴润燥、生津止渴、润泽肌肤的功效，薏仁能健脾、补肺、清热、利湿，对皮肤的粗糙有治疗作用。玉竹和薏仁搭配上性味平和又滋阴的沙参，煲出的猪手汤气味清润醇香，富含胶质。经常喝能改善皮肤干...

广式靓汤之“麦冬玉竹老鸽汤”的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-03

老公是典型的IT男，加班是常态。加上平时工作压力大，我就学了做这道汤给他补补身子。 鸽子又称白凤，民间有“一鸽胜九鸡”的说法。而且夏天鸡汤太燥，鸽子炖汤清爽可口。这道汤清凉滋补，养阴、润燥、除烦、止渴，一年四季男女...

本草🌿醒肤抗皱药膳—灵芝玉竹麦冬茶的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-03

想要保持年轻的肌肤状态，首先要懂得保养。保养并不仅仅是你在脸上涂多少昂贵的护肤品或者去美容院做多少护理，其实内部调养更为重要。今天给大家分享一道美白养颜、抗皱抗衰的药膳，让你从内到外都美丽动人🤗用料灵芝5克...

苹果雪梨玉竹瘦肉汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-28

妈妈教的，说是有清润的功效。这几天考试吃不好考完了给自己做点吃的～用料苹果一个雪梨一个瘦肉3块钱的我忘了看看有多重了。。玉竹5片水两升苹果雪梨玉竹瘦肉汤的做法苹果，雪梨洗净切块。玉竹浸泡十分钟，洗一下。瘦肉洗净...