霸王花银耳玉竹汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

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霸王花银耳玉竹汤的做法步骤图,怎么做好吃

适合雾霾、熬夜、秋燥的城市上班族。

霸王花用于烹饪主要制作老火靓汤。其味清香、汤甜滑,是极佳的清补汤料。

因为祖国医学认为:霸王花性味甘、凉,入肺,具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此,霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。其次,霸王花煲汤对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能。

用料  

霸王花 半朵
银耳 半朵
螺片 20克
土鸡 200克
玉竹 5克
莲子 8克
百合 10克
蜜枣 一颗
海底椰 8克
四片

霸王花银耳玉竹汤的做法  

  1. 【准备】
    1、螺片加姜片泡发5-8小时(提高水温水可以加快泡发速度),其他原料泡半小时,蜜枣洗净。
    2、土鸡冷水下锅,加姜片,飞水去血沫备用。

    霸王花银耳玉竹汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 所有原料放入砂锅。

    霸王花银耳玉竹汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 砂锅加满水,放入隔水电煲。外层加好水,高火烧开,转小火煮1.5-2小时。

    霸王花银耳玉竹汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 我一般晚上睡前烧开转文火,煮一夜早上吃。

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