最近天气好干，感觉妈咪有燥（我自己都系😁），所以收工马上搞个汤，时间紧急，家里有什么做什么
用料
| 无花果 | 5个 |
| 瘦肉 | 300克 |
| 梨 | 1个 |
| 莲子 | 适量（中意食可以落多两粒） |
| 百合 | 适量（视乎个人喜好，没有可以不放） |
| 沙参 | 适量 |
无花果雪梨瘦肉汤（30分钟）的做法
瘦肉，一定要飞水，他们说可以降低嘌呤（道听途说的）
![无花果雪梨瘦肉汤（30分钟）的做法步骤图 第2张]( "无花果雪梨瘦肉汤（30分钟）的做法步骤图 第2张")
配料其实好多人还放其他，但是我是有什么材料就放什么
![无花果雪梨瘦肉汤（30分钟）的做法步骤图 第3张]( "无花果雪梨瘦肉汤（30分钟）的做法步骤图 第3张")
放了一个雪梨切四份，去心（去核），再一切二，皮记得保留，皮才有价值哦
![无花果雪梨瘦肉汤（30分钟）的做法步骤图 第4张]( "无花果雪梨瘦肉汤（30分钟）的做法步骤图 第4张")
把所有东东放入煲，，我的是两人份，基本是7碗水煲30分钟，剩下4碗，一般赶时间我都用电磁炉1300，直接半小时开喝，收工太夜赶时间😄
![无花果雪梨瘦肉汤（30分钟）的做法步骤图 第5张]( "无花果雪梨瘦肉汤（30分钟）的做法步骤图 第5张")
小贴士
我一个刚学煮餸的人都会，你都可以