无花果雪梨炖瘦肉止咳汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

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无花果雪梨炖瘦肉止咳汤的做法步骤图

止咳润肺,鲜甜好味!

用料  

无花果 5个
1个
瘦肉 7两
北杏 适量
百合 适量
蜜枣 1个

无花果雪梨炖瘦肉止咳汤的做法  

  1. 将无花果、雪梨洗干净,切块状。

    无花果雪梨炖瘦肉止咳汤的做法步骤图 第2张
  2. 洗干净瘦肉,切块状,飞水去血水。

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  3. 将药材浸泡20分钟后,与瘦肉、无花果、雪梨一起放在煲里。

    无花果雪梨炖瘦肉止咳汤的做法步骤图 第4张
  4. 按每人一碗到两碗的份量,添加适量的清水。

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  5. 煲1.5-2小时即可。

    无花果雪梨炖瘦肉止咳汤的做法步骤图 第6张
  6. 下班回来,一煲美味鲜甜的汤就可以饮用了。止咳润肺,富有维生素C的汤,可以前饭后饮一碗。

    无花果雪梨炖瘦肉止咳汤的做法步骤图 第7张
  7. 很清甜的汤,好好饮。

    无花果雪梨炖瘦肉止咳汤的做法步骤图 第8张