奶油炖菜卷饼的做法步骤详细图,操作简单味道好

简易奶油炖菜，配上墨西哥卷饼，一顿健康又美味的简餐就好啦！有胡萝卜 西兰花，小朋友也可以吃的很开心

用料  

奶油炖菜卷饼的做法  

1. 将所有食材洗净切小块（土豆，洋葱，胡萝卜，西兰花，火腿，虾仁，大蒜）
   食材可根据自己喜好增减调整

2. 锅中加黄油烧热，倒入蒜片，洋葱翻炒
   随后倒入火腿，虾仁翻炒几下后，倒入剩余食材

3. 翻炒一分钟左右，加水刚好没过食材，加入适量白胡椒粉和食盐，关火备用

4. 制作白酱：另起锅加入黄油，小火化开后，倒入半碗面粉迅速搅拌均匀

5. 分三次加入一盒牛奶，持续搅拌，呈上图面糊状即可

6. 注意！嫌麻烦不想做白酱的话也可以，直接在炒好的蔬菜里加水那一步，少加水把一盒牛奶倒入即可 盖锅盖小火煮三分钟，加入两片芝士，搅拌均匀收汁

7. 将先前炒好的蔬菜倒入，搅拌均匀，收汁，尝下咸淡，加盐，装盘

8. 加上一片芝士，配上卷饼，美味

9. 我用的超市卖的全聚德春饼，不爱吃饼的也可替换成米饭～

小贴士

手欠加了一些蛏子，结果做完有沙子还有点腥😭😭大家如果想加海鲜，只放虾仁就好了 千万不要自创加别的