又想瘦，还要健康的瘦，太难了
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 荞麦面 | 自定 |
| 菠菜油麦菜 | 一拳 |
| 小米辣 | 1 |
| 杭椒 | 1个 |
| 蒜 | 1 |
| 生抽 | 适量 |
| 醋 | 自定 |
| 芥末 | 自定 |
减肥路漫漫之荞麦凉面的做法
酱料汁：椒和蒜放一点橄榄油加热出香味
![减肥路漫漫之荞麦凉面的做法步骤图 第2张]( "减肥路漫漫之荞麦凉面的做法步骤图 第2张")
酱料汁：出香味后拿下来，放生抽、醋、芥末
![减肥路漫漫之荞麦凉面的做法步骤图 第3张]( "减肥路漫漫之荞麦凉面的做法步骤图 第3张")
配菜，这个量还是很多的，面可以少一点
![减肥路漫漫之荞麦凉面的做法步骤图 第4张]( "减肥路漫漫之荞麦凉面的做法步骤图 第4张")
多了，吃完配菜还剩下了
![减肥路漫漫之荞麦凉面的做法步骤图 第5张]( "减肥路漫漫之荞麦凉面的做法步骤图 第5张")
酱汁到之前加点水，要不然会咸。有点撑，感觉不是减肥
![减肥路漫漫之荞麦凉面的做法步骤图 第6张]( "减肥路漫漫之荞麦凉面的做法步骤图 第6张")
减肥路漫漫之荞麦凉面的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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