买了米粒形状的意面当米饭吃，我会放很多生菜，还会喝纯牛奶和虾滑汤，所以这里的量是我吃两顿的量
用料
| 米粒形状意面 | 35克 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 球形生菜 | 不限 |
| 培煎芝麻沙拉汁 | 适量 |
| 盐&味精 | 适量 |
减肥餐:黄瓜鸡蛋生菜意面的做法
减肥餐:黄瓜鸡蛋生菜意面的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
人气：3.31W
猜你喜欢
- 1减脂意大利面——减肥餐的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2减肥减脂 南瓜意面的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3黄瓜鸡蛋减肥法day2的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4黄瓜炒鸡蛋(减肥版)的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5减肥餐～午餐～黄瓜片的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6vickyoungtheory｜一周减肥晚餐 蔬菜意面的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7黄瓜鸡蛋减肥法day1的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8减肥快手菜 有香味的黄瓜炒鸡蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9减肥食谱|南瓜鸡胸肉意面的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10美味的创意减肥餐简单做法,创意减肥餐做法大全
- 11「Keep减肥餐」(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)鸡肉丸意面的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12超方便的减肥餐|鸡蛋黄瓜玉米沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13低脂减肥餐『鸡胸肉炒黄瓜』的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14减肥餐—茄汁菠萝鸡肉意面的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15减肥餐—黄豆炒黄瓜的烹饪做法，大厨教你详细做法
最近更新
- 1生日面。小油菜黄瓜鸡蛋面。的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2低卡减肥餐—贝柱菠菜蘑菇意面的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3（午餐）无油版黄瓜炒鸡丁（私家减肥餐）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4减肥汤 黄瓜鸡蛋虾仁汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5生酮减肥☞黄油炒鸡蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6酸奶减肥法的步骤
- 7花漾减肥餐——鸡胸肉番茄意面的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8keto lasagna🍝生酮千层面 菜花鸡蛋饼🫓低碳低脂会拉丝 减肥减脂餐 鸡蛋饼版千层面的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9减肥餐-黑椒杂蔬鸡胸肉意面的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10减肥早餐菠菜鸡蛋玛芬（低碳水生酮）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11减肥餐-牛油果意面的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12减脂餐：黄瓜丝豆芽凉拌意面的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13「减肥餐」西兰花意面的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14花样百出减肥餐——泡菜炖意面的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15创意减脂餐：黄瓜炒鸡胸肉丝的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 16减肥快手早餐—菠菜鸡蛋荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法
推荐内容
- 1美味的宵种吐司简单做法,宵种吐司做法大全
- 2减肥减脂 魔芋米蛋炒饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3美味的极简蒸蛋糕简单做法,极简蒸蛋糕做法大全
- 4橙皮苹果挞—无油减肥餐的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5宅家干货美食~肉沫炒粉条的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6爆花的鳞片+黄油蜂蜜裹酱=爆炸快乐 韩式炸鸡（照片无任何滤镜，iPhone后置直出）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7减脂又营养可口三文鱼石锅拌饭(附赠拌饭酱做法)的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8不加水不油炸｜香酥芝麻条的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9宝宝辅食黑芝麻奶酪土豆饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10椰蓉面包🍞好吃(｢･ω･)｢嘿松下蒸烤箱的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11橄榄油润唇膏的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 12美味的杏仁瓦片！简单做法,杏仁瓦片！做法大全
- 13(灬ºωº灬) 自己動手 豐衣足食 ♡的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14家庭版油淋鸭的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 15川味意大利凉面的做法步骤详细图,操作简单味道好