办公室条件简陋，做饭很不方便，减肥又是一件枯燥的事情，把简陋和枯燥变得有意思，很美味且营养均衡的午餐，还是一件很有成就感的事情！
期待我的减肥成功！
希望你也可以活成你想要的样子！
加油啦！
（对了，如果是上班办公室做饭，记得头天晚上准备好食材哦！办公室就用小家电煮一煮就好啦！）
用料
| 盐 | 1克 |
| 豆腐 | 150克 |
| 胡椒粉 | 适量克 |
| 生抽 | 1勺 |
| 香菜 | 1-根 |
| 生姜 | 2块 |
| 葱花 | 适量 |
| 虾仁 | 克 |
| 豆腐 | 块 |
虾仁豆腐汤（营养减肥餐）…办公室系列菜谱的做法
水中放入切好的豆腐和虾仁，葱花，生姜。
![虾仁豆腐汤（营养减肥餐）…办公室系列菜谱的做法步骤图 第2张]( "虾仁豆腐汤（营养减肥餐）…办公室系列菜谱的做法步骤图 第2张")
煮熟，后放盐，生抽，胡椒粉，加点香菜，就好了。
不减肥的，可以放点香油。![虾仁豆腐汤（营养减肥餐）…办公室系列菜谱的做法步骤图 第3张]( "虾仁豆腐汤（营养减肥餐）…办公室系列菜谱的做法步骤图 第3张")
再蒸点南瓜🎃，减肥餐妥妥的一顿午餐！美太！
![虾仁豆腐汤（营养减肥餐）…办公室系列菜谱的做法步骤图 第4张]( "虾仁豆腐汤（营养减肥餐）…办公室系列菜谱的做法步骤图 第4张")
小贴士
（对了，如果是上班办公室做饭，记得头天晚上准备好食材哦！办公室就用小家电煮一煮就好啦！）