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减肥减肥减肥啊。。。。
用料
营养减肥餐 轻食的做法
木耳 胡萝卜 西兰花杆去皮 切成条
两片胡萝卜 虾 西兰花处理好
胡萝卜在切几个长条的(取决去你做几个娃娃菜卷)木耳 虾 娃娃菜 香菇 胡萝卜条 胡萝卜丝 木耳丝 煮一下
如图几样备好
卷上
就这样
鸡肉煮熟
鸡肉凉了手撕成丝 和水煮好的胡萝卜丝 西兰花杆丝木耳丝拌一拌
装上
搞定!!! 对了鸡蛋煮了切了。。。