西蓝花蒸糕 8+宝宝辅食的烹饪做法,大厨教你详细做法

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西蓝花蒸糕 8+宝宝辅食的做法步骤图

今天做的糕超级松软,一抿就碎,没牙的宝宝都可以吃哦!

用料  

西兰花 20克
鸡蛋 1个
山药 100克

西蓝花蒸糕 8+宝宝辅食的做法  

  1. 西蓝花焯水。

    西蓝花蒸糕 8+宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 山药➕西蓝花➕鸡蛋,料理机搅打3分钟。

    西蓝花蒸糕 8+宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 倒入刷油的模具中,冷水上锅,水开蒸15分钟2分钟。倒入模具的液体多少决定上锅蒸的时间的长短哦!

    西蓝花蒸糕 8+宝宝辅食的做法步骤图 第4张
  4. 出锅。

    西蓝花蒸糕 8+宝宝辅食的做法步骤图 第5张

小贴士

以上食材不过敏